孕妇必读：怀孕后的五大禁忌
准妈妈们要特别注意，在怀孕后有哪些事情能做，哪些事情不能做，当然还包括饮食方面 。为了下一代的健康，孕妈妈们必须多了解一些怀孕期间的禁忌 。那孕妇最忌哪些事情呢？我们一起来看看吧！！
一、 忌滥用人参 。
孕后，月经停闭，脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎，孕妇处于阴血偏虚，阳气相对偏盛状况 。人参属大补元气之物，会使孕妇气盛阴耗，气有余则“推动”胎儿，使胎儿受损受危，不利安胎 。
二、 忌滥用补药 。
【孕妇必读：怀孕后的五大禁忌】再好的补药，也要经过人体代谢过程，增加肝肾负担，还有一定副作用，所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响 。有的孕妇服了大量的蜂乳，导致严重腹泻，最终流产 。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等，会损伤孕妇和腹中之胎 。孕期小腿抽筋，便常服维生素A、D，结果造成维生素A、D过量，引起中毒 。
三、 忌热性食品 。
孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等 。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等 。
四、孕早期饮食≠进补
很多孕妇一确诊怀孕，就立即大肆进补，但事实上此时胚胎还小，生长也缓慢，所需热能及营养素基本上与孕前相同 。如果此时进食过多，孕妇会出现体重增长过快、过于肥胖的现象，对胎儿并不利 。有些孕妇因孕吐的反应较重而不能有规律的饮食，所以担心胎儿会营养不良，其实完全没有必要，因为你本人体内就有营养储备，而你过度的精神紧张或担心，反而会给胎儿产生不良的影响 。这一时期的饮食，可以坚持少量多餐的原则，菜以清淡为主，切忌吃过油过咸的食物 。在有胃口的情况下，要保证牛奶、鸡蛋等高营养、易消化吸收食物的摄入 。绝不能因为呕吐、恶心而拒绝进食 。如果，妊娠反应较剧，可加用维生素B1和B6以减轻胃肠道的反应 。
五、怀孕早期的性生活要节制
夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活 。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了 。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交 。这是因为妇女怀孕后内分泌机能发生改变，对性生活的要求降低 。同时还有心理方面的因素，担心性生活会影响胎儿正常发育和安全，还有身体方面的因素，身体笨重，不灵活，行动缓慢，不方便等 。更重要的是妊娠头3个月里，由于胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果进行性生活，很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎，使子宫受到震动，很容易使胎盘脱落，造成流产 。即使性生活时十分小心，由于孕妇盆腔充血，子宫收缩，也会造成流产 。
六、远离辐射
日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，专家还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前 。
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