再生育门诊?妇科?产科
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在过去的32周里
我一直在妈妈的肚子里
睡睡醒醒,吸收营养,活动筋骨
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我在妈妈的肚子里的空间
变得越来越小
内心无比地激动
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医生说我“胎位异常”
这让我的妈妈感到担心
……
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胎位对分娩有什么影响?
胎位也就是宝宝在妈妈肚子里的位置 。通常,胎位异常也叫胎位不正,是指臀位、横位等不适合顺产的胎位 。
如果胎儿头在下方,臀在上方,就是头先露,这样的胎位叫头位,这是顺产的正常胎位 。
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头位还分枕前位、枕后位等 。其中,枕前位因为阻力小,生得快,对宝宝和妈妈来说都比较轻松 。
可一些宝宝却调皮得很,孕晚期了还臀位、横位的乱窜,这就给想要顺产的孕妈们增加了难题 。
臀位
胎儿屁股向下,头朝上 。两腿可向上伸直,也可双腿或者单腿向下 。如分娩时仍无法纠正胎位,建议根据情况看是否选择剖腹产 。
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横位
也就是宝宝横在肚子里 。如果宝宝分娩前无法转为纵产式,也是要剖腹产的 。
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有些“好动”宝宝孕37周之后还在不断的更换姿势,属于胎位不固定 。如果分娩前转成了头位,可以选择顺产,否则最好还是选择剖腹产 。
为什么会胎位不正呢?
其实,在孕早期和中期,是没有胎位正不正的概念的 。宝宝可以在肚子里自由徜徉,想什么姿势待着都行 。
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那难道宝宝的胎位是随机的,孕晚期刚好什么胎位就什么胎位了吗?当然不是啦,大部分的胎位不正都是能够找到原因的——
- 活动空间太大或太小都可能导致胎位不正,所以,孕妈要注意控制胎儿体重,宝宝个儿头太大,也不好生,对不对?
- 如果出现胎盘前置的情况或孕妈本身盆骨太小
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孕妇跪趴在床上,双膝自然分开与肩同宽,双膝蜷成直角 。胸和肩部贴在床上,头部歪向一侧,双手自然放在头部两侧 。
看着很轻松吗?NO NO NO,你顶着大肚子试试看,坚持10分钟不喊累,算我输 。
这个方法适用于孕30周以后的孕妇,操作时间合适在饭前或饭后2小时、起床前和睡觉前 。练习前记得要先排尿,穿宽松衣服
每天练习2次,每次练习15分钟,7天后去医院检查胎位是否转正 。
很多孕晚期的孕妈来到永川妇产医院都会问到一个问题:我平时可以做什么运动呢?
其实,孕晚期不止可以走走路,散散步,医生建议,孕妈们平时可以做些摇摆骨盆的动作,类似于转呼啦圈的动作 。这个动作有助于让宝宝自己调整位置,找到最佳的出生姿势,而且待产时也可以做哦 。
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希望每个妈妈
孕期开开心心
生娃轻轻松松
宝宝健健康康
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