五种食物壮骨防癌有奇效
五种食物壮骨防癌有奇效
维生素D不但能健壮骨骼 ， 更有预防多种癌症的功效 。然而 ， 因为难以获得充足的日照 ， 很多现代人都面临维生素D的缺乏 。下面推荐5种食物 ， 补充维生素D 。
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