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新生儿不爱睡觉

睡觉 生活百科

1、新生儿哭闹不睡觉的原因
中枢发育不完善：新生儿的中枢神经发育还不完善 ， 日醒夜睡的条件反射尚未建立 。如果白天睡的时间长了 ， 夜间就不愿入睡 ， 爸妈不哄不抱便哭闹不停 。
爸妈晚上对宝宝反应不敏感：另外 ， 爸妈劳累了一天身心都很疲乏 ， 自然对宝宝饥饿、大小便的反应有点不如白天敏感 ， 处理不及时的话 ， 宝宝又是一顿哭闹 ， 自然就睡不了觉 。
宝宝缺钙：缺钙的宝宝也容易哭闹 。由于体内缺钙 ， 宝宝容易受到惊吓 ， 尤其是在安静的晚上 ， 稍有动静也会惊醒宝宝 。患有结核、营养不良等慢性疾病的宝宝也常常在夜里哭闹 ， 爸妈要重视这种情况 。
2、新生儿哭闹不睡觉怎么办
有意识地帮宝宝进行训练：改变宝宝日夜颠倒的现象 ， 把喝水、换尿布、吃鱼肝油和钙片等事 ， 尽量都集中在白天做 ， 晚上就尽量减少这些事项 ， 好让宝宝能够睡得安心 。
白天不要给宝宝吃得太饱：宁可少吃多餐 ， 让宝宝因为饥饿而醒来 。这样就可以大大增加宝宝白天醒来的次数 ， 白天比较累 ， 晚上自然就睡得香 。
爸妈在白天多陪宝宝玩：轻轻弹弹或抓抓宝宝的脚底 ， 让宝宝脚痒痒的 ， 自然就醒过来了 。或者也可以逗逗他 ， 让他笑一下 ， 做做深呼吸 ， 干扰宝宝白天的睡眠 。这样 ， 就可以促使宝宝白天少睡 ， 逐渐建立起白天醒 ， 夜间睡的习惯 ， 做个乖巧听话的好宝宝 。
宝宝患病要及时治疗：如果宝宝患有佝偻病、结核病、营养不良等疾病 ， 爸妈要及时带宝宝去医院进行治疗 。这些疾病痊愈了 ， 宝宝在夜里哭闹的现象也会随之消失 。
【新生儿不爱睡觉】有些新生宝宝不爱睡觉 ， 老爱四处张望 ， 让妈妈担心不已 ， 因为充足的睡眠对于新生儿来说十分重要 。那么新生儿不爱睡觉怎么办?
1、区别白天和黑夜：用光和声音来促进宝宝生物钟的形成 ， 通过光亮和黑暗的对比让宝宝学会分辨白天和黑夜 。
2、洗澡帮助睡眠：很多宝宝都喜欢洗完澡后就睡觉 。妈妈们可以在每晚差不多的时间 ， 感觉宝宝有点困了 ， 就可以开始给宝宝洗热水澡了 。
3、照顾宝宝的小动作：摸清宝宝睡觉的小动作 ， 先顺从他的习惯 ， 慢慢地宝宝就容易入睡了 。
4、限制玩耍时间：要想宝宝更容易入睡 ， 睡觉前一定不要让宝宝玩得太得意 ， 不然 ， 他在晚上也会想着玩 ， 不想睡觉 。

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