秋天睡觉睡的口干舌燥_ 什么样会引起口干舌燥的呢
一、什么样会引起口干舌燥的呢解除生理性口干唯一有效的方法就是及时补充水分，而喝饮料、喝酒，或吃酸味东西都不是好办法 。
唯一有效的方法就是及时补充水分
药物性口干有些可避免
还有一些人则是因为药物而引起口干舌燥的，并且多见于长期服用一款药物的慢性病患者 。
有统计显示，64%的口干症与长期服用同一种药物有关，高血压、忧郁症、甲亢、水肿等患者不得不长期服用某种药物，都可引起口干，而可能引起口干症状的药物有数百种之多 。
最常见的引起口干的药物有利血平、甲基多巴等抗高血压药物，抗抑郁药尤其是三环类抗抑郁药，抗甲亢药物，镇静剂，利尿剂，抗副交感神经类药物，α受体和β受体阻滞剂等 。
一些用于急诊的药物，如常用于缓解胆绞痛的阿托品等也可能造成口干，蒲公英、大荨麻等部分中草药和辣椒、大蒜、银杏等也可引起口干症 。
二、系统疾病会引起口干舌燥的嘛许多疾病的临床表现有口干症状，如贫血、甲亢、鼻窦炎、移植抗宿主病、神经节病变、中枢疾患等 。在这些疾病中，可以列为“明星级”的是糖尿病 。
其实，口干不单单是糖尿病的临床表现，鲜为人知的是，艾滋病患者中约有4%~8%有涎腺损害，主要表现为反复的涎腺增大以及口干症;丙肝患者约有10%~33%患有涎腺疾病，唾液流率有明显降低而导致口干症 。
此外，多种原因造成的涎腺功能障碍会直接引发口干症 。例如急性化脓性腮腺炎可导致上皮肿胀，管腔狭窄，部分腺管堵塞，导致唾液分泌下降;当急性炎症转化为慢性时，腺体组织破坏，被纤维化的结缔组织和脂肪组织取代，进一步导致唾液分泌减少 。
涎腺肿瘤、涎石、囊性纤维化、涎腺体积过小、发育不全等也可导致口干症 。因头颈部肿瘤而做放疗导致腺体萎缩和坏死引发的口干症也很常见 。
鼻部疾病、鼾症患者的口呼吸因通气过度而加速唾液蒸发，从而引发口干症，这种病人常常在夜间因口干而惊醒，或清晨口干明显 。
三、口干舌燥吃什么样的东西好1.鸭肉：平时可用来煮汤或红烧当菜食用 。鸭肉性凉，脾胃阴虚、经常腹泻者忌用 。
2.黑芝麻：平常可煮粥或磨成黑芝麻粉服用 。黑芝麻滑肠，脾弱便溏者勿服 。
3.百合：平常蒸食或煮粥食用 。百合性偏寒凉，脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、泄泻和外感风寒所致的咳嗽均忌用 。
4.莲子芯水：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等 。同时还可治疗咳嗽 。
5.拘杞子：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断 。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症，也有口于的现象，请万万莫大意 。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水 。
6.甘蔗：平常可生吃，或榨成甘蔗汁每日服用 。甘蔗性偏寒凉，凡脾胃虚寒和积湿内盛者忌用 。又因其含糖量高，糖尿病患者忌用 。
7.蜂蜜加米醋：每天早晚各一次，每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常
四、口干舌燥类型有哪些干燥综合征患者也会出现口干的症状 。干燥综合征是一种自身免疫性疾病，常累及外分泌腺，口干、眼干是最突出的表现 。早期病人常感唾液不足、口干或口中发黏，继而出现吞咽困难，吃干性食物(如饼干)一定要用水才能咽下，夜间可因口干而致醒 。干燥综合征的口干是由于分泌唾液的腺体被免疫细胞破坏，导致唾液分泌减少，但患者体内并不缺水，所以往往喜欢小量多次喝水 。这与糖尿病的口渴不一样，糖尿病的口渴是由于血糖增高，渗透性利尿导致体内缺水，患者需要大量喝水补充水分 。
半数左右的干燥综合征患者腮腺肿大，部分还伴随颌下腺或附近淋巴结肿大 。另有部分患者感到关节疼痛，以肘、膝关节多见，眼内还常有异物感、烧灼感，鼻孔内也会结痂 。
甲状腺功能亢进
【秋天睡觉睡的口干舌燥_ 什么样会引起口干舌燥的呢】甲状腺功能亢进症（甲亢）也会出现口干症状 。临床症状为口干、多汗、怕热、甲状腺肿大、突眼 。甲状腺功能亢进起病缓慢，加上早期症状不明显，故易被患者忽视 。但借助甲状腺功能的实验检查，则很容易就能得到明确诊断 。
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