刚刚在新闻中出现的一名当红主播因为患有胃癌 ， 而失去了自己年轻的生命 ， 由此有引发了人们对于养胃的大讨论 。因为现在许多人在饮食上不注意 ， 经常吃过烫、过冷、辛辣的食物 ， 而且三餐不定时 ， 吃的时候也是狼吞虎咽的 ， 这样就非常容易诱发胃病 ， 而胃病如果不注意保养 ， 就可能发生恶变 。那么 ， 想要养胃 ， 有没有一些茶可以起到作用呢？
1. 红枣茶
红枣对胃而言 ， 具有很好的养护功效 ， 晒干后的红枣泡茶 ， 味道香甜 ， 适合喝不惯一般略带苦味茶的朋友们 ， 此外 ， 常喝红枣茶 ， 也能起到美容养颜的功效 ， 会让脸色越变越好 。
2. 大麦茶
大麦茶 ， 属于谷物茶的一种 ， 性质非常的温和 ， 大麦茶富含均衡的维生素 ， 对胃部粘膜有着很好的修复作用 ， 而且不存在任何刺激 。
3. 黑苦荞茶
糖尿病的人也能喝的一道养胃茶 ， 它能够软化血管 ， 预防动脉硬化等疾病 ， 当然 ， 也能较好地促进胃部消化和吸收 。
4. 花茶
茉莉花茶可“去寒邪、助理郁” ， 是春季饮茶之上品 。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神 ， 还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助 ， 并能滋润肌肤、养颜美容 。5
5.红茶
红茶比绿茶要养胃 ， 适合和牛奶搭配 ， 调制牛奶红茶 ， 这也是英国人下午茶必点的一道 ， 味道顺滑 ， 搭配小饼干一起食用 ， 也具有充饥的作用 。
如果感觉自己的肠胃功能比较差 ， 可以经常喝一些上文中提到的茶来养胃 ， 经常的饮用这些茶就可以对受伤的胃黏膜起到修复的作用 。但是要注意在刚刚吃饭后 ， 不要大量的饮茶 ，
【养胃最好喝什么茶呢？】可能会加重肠胃的负担 ， 导致消化不良的 ， 最好是在餐后一个小时再喝茶比较好 。
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