鸽子的营养价值极为丰富 , 鸽子对于人们来说 , 还是比较熟悉的食材 , 进食鸽子可以缓解人们神经衰弱的症状 , 对于补充营养还是比较有效的 , 一般手术之后 , 都可以通过喝鸽子汤来进补 , 增加蛋白质的吸收 , 来促进身体的恢复 , 然而这鸽子猪肚汤要怎么做才好吃呢?来看看详细的做法 。
材料:猪肚一个 , 鸽子一只 , 鸡半只 , 白果10粒 , 沙参四条切段 , 枸杞、玉竹、干莲子、干百合、胡椒适量
红枣4粒去核剁碎 , 姜泥适量 , 鸡蛋一个打散装碗备用
做法:鸽子、鸡、沙参等材料冷水下锅(预留猪肚汤的量 , 清水别放太多) , 猪肚和白果放高压锅压25分钟
猪肚压好后捞出切成条 , 猪肚与汤汁倒入鸽子汤里(鸽子捞出) , 继续煲2小时加盐即可 。
把鸽子捞出来拆肉 , 稍剁碎再加4粒剁碎的红枣加油、加生抽、加鸡精拌均匀备用 。
热锅下油爆香姜泥 , 倒入鸽肉快炒几下再倒入煮好的白米饭 , 加鸡蛋加生抽加盐快炒拌匀后装回电饭煲里处保温状态 。再炒个青菜 , 可以开饭喽!
猪肚鸡:原料:猪肚、鸡、干香菇、糯米、针线 。
做法:1、一个整猪肚 , 用面粉抓洗干净 , 再点些醋 , 盐 , 酒浸洗 , 也可以用洗米水来洗猪肚 , 这样清洗就可以去掉异味了;
2、糯米半斤 , 浸泡几小时后控干 , 放入少许酱油盐鸡精葱姜碎拌好;
3、鸡洗净后用盐酒奄一会 , 然后在鸡肚里塞上泡好的香菇、姜葱 , 糯米少许;
【鸽子猪肚汤的制作方法介绍】4、现在可以开始了 , 在洗好的猪肚里塞进处理好的鸡 , 猪肚与鸡的空隙里再塞些糯米 , 然后把猪肚的开口处用线扎紧封口 , 把这些东西放入高压锅 , 加盐少许 , 加葱结 , 姜块 , 胡椒 , 党参 , 玉竹 , 黄酒等 , 再加入水、压45分钟即可 。
鸽子和猪肚都是营养价值比较高的食材 , 日常吃一些还是比较好的 , 可以满足人们日常所需的营养摄入 , 对于处于恢复期的人们来说 , 可以增加营养的摄入 , 促进身体的恢复 , 也是比较有效的 , 人们日常可以多了解一些鸽子的烹饪方法 , 享受美味 , 促进身体营养的吸收 。
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