豆浆的热量以及脂肪是多少
【豆浆的热量以及脂肪是多少】
每100克豆浆所含热量33大卡 , 脂肪含量是1.26克 。
豆浆是中国汉族传统饮品 , 最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作 。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成 。豆浆营养非常丰富 , 且易于消化吸收 。与西方的牛奶不同 , 豆浆是非常具有中国民族特色的食品 , 广泛流行于华人地区 。
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