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春季有哪些常见传染病 如何防治春季传染病

生活百科

一、春季常见传染病常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流脑、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等 。
一、春季常见传染病：
1、流感(流行性感冒)
流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其流行传播的机率很高 。
症状：发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感 。
传染源：流感病人和隐性感染者 。
传播途径：空气飞沫直接传播，被病毒污染的物品间接传播 。
2、流脑(流行性脑脊髓膜炎)
流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病 。
症状：鼻涕、咳嗽、头痛、发热等，严重时嗜睡、颈部强直、喷射样呕吐、昏迷、休克 。
传染源：流脑病人或带菌者 。
传播途径：空气飞沫直接传播 。
3、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，一般10天左右可治愈 。
症状：可概括为“三、三、三” 。
前驱期3天：出疹前3天出现38度左右的中等度发热，伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔颊粘膜出现灰白色小点(这是特点);
出疹期3天：病程第4-5天体温升高达40度左右，红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢;
恢复期3天：出疹3-4天后，体温逐渐恢复正常，皮疹开始消退，皮肤留有糖麸状脱屑及棕*素沉着 。
传播途径：呼吸道飞沫途径传播 。
传染源：病人是唯一的传染源 。
患病后可获得持久免疫力，第二次发病者极少见 。
4、水痘
水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的 。
症状：中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹 。
传播途径：空气传播，水传播，饮食传播，接触传播，生物媒介传播等 。
二、常见传染病的预防传染病流行的三个基本环节为传染源、传播途径、易感人群 。有大规模传染病发生的时候，切断三个基本环节中的任何一个环节，即可有效的控制传染病的流行 。我们预防传染病的各种措施，即是分别针对三个基本环节中的某个环节的，分为以下三个方面：
1.控制传染源
对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离，防止传染病蔓延 。患传染病的动物也是传染源，也要及时地处理 。
2.切断传播途径
切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生 。消灭传播疾病的媒介生物，进行一些必要的消毒工作，可以使病原体丧失感染健康人的机会 。
3.保护易感者
在传染病流行期间应该注意保护易感者，不要让易感者与传染源接触，并且进行预防接种，提高易感人群的抵抗力 。对易感者本人来说，应该积极参加体育运动，锻炼身体，增强抗病能力 。
三、春季传染病预防具体措施1.合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质 。
2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等 。
3.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手 。
4.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等 。
5.合理安排好作息，做到生活有规律;注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降 。
6.不生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水 。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁 。
7. 注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏 。
8.发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染 。
9.避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区 。
10.传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭 。
春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播 。如发生上述典型症状，应及时到正规医院就医，明确诊断，正确治疗，不要擅自处理，以防延误病情 。
四、十种水果帮你远离春季病你的身体有没有出现过这样或那样的小问题——不值得去医院，可是又时不时的困扰你的生活——那是不是该想想别的解决办法?比如，食疗 。多吃点水果、蔬菜，说不定就能帮你解决那些恼人的小病痛 。因为这些食物里，有一些很重要的营养，都被我们忽视掉了 。
千万别不当回事呀，快来看看，你现在的身体，最需要什么?蔬果给人体提供的营养包括以下几项：
※ 1 提供维生素C
※ 2 提供类胡萝卜素，就番茄而言，主要是番茄红素
※ 3 提供多酚类保健成分，主要是类黄酮
※ 4 提供钾
※ 5 提供膳食纤维
头发　染发烫发——鳄梨
染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂，头发变得干枯 。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对干枯的头发有特殊功效 。
大脑　过度用脑——香蕉
过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落 。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪 。由于过度用脑消耗多种维生素，因此营养师建议同时补充善存等多维生素片 。
专家认为，病人在服药前半小时最好不要吃水果，因为有些水果中含有可与药物发生化学反应的物质，使药效降低 。
眼睛　过度用眼——番木瓜
长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下降 。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜 。
牙龈　牙龈出血——猕猴桃
牙龈健康与维生素C息息相关 。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动 。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的，因此是最有益于牙龈健康的水果 。
心脏　心脏病史——葡萄柚
胆固醇过高严重影响心血管健康，尤其有心脏病史者，更要注意控制体内胆固醇指标 。葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果，其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇，预防多种心血管疾病 。
长期吸烟的肺部积聚大量毒素，功能受损 。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒 。另外，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状 。
肌肉　肌肉拉伤——菠萝
肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛 。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复，还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿，是此时身体最需要的水果 。
皮肤　预防皱纹——芒果
若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹 。芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现 。
血液　供氧不足——樱桃
容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少，供氧不足及血液循环不畅有关 。吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳 。
【春季有哪些常见传染病 如何防治春季传染病】脚部　脚气困扰——柳橙
体内缺乏维生素B1的人容易有脚气困扰 。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢，能有效预防和治疗脚气病 。

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