冬瓜和排骨用来一起煲汤已经不是什么稀奇的美食做法了 , 并且已经是家喻户晓的美食做法 , 但是这样好吃 , 并且还健康的美食也有很多人不会做 , 先放什么 , 后方什么都不掌握好的话 , 那么都无法做出一道好吃的美食来 , 冬瓜和排骨都是营养价值很高的美食 , 所以说在制作的时候不能浪费原材料 , 那么冬瓜排骨煲汤的做法有哪些?
做法一
[2]
主料:冬瓜500g 排骨600g
辅料:生姜1块 花椒15颗
制作方法
1. 冬瓜去皮去籽 , 洗净 , 切块 , 约摸5mm厚 , 不可太薄 , 否则易碎;生姜切片 , 备用;
2. 准备一锅沸水 , 将排骨下入 , 煮3分钟左右 , 捞起 , 冲水 , 沥干(目的是去除血水 , 除腥);
3. 将排骨 , 姜片 , 花椒放入炖锅中 , 加水 , 水量略高过材料 , 开始炖煮;
4. 1小时后 , 加入冬瓜块 , 适量食盐调味;继续炖半小时左右 , 至冬瓜熟透即可 。
做法二
主料:排骨 500克 冬瓜 600克 赤小豆 60克 陈皮 1小块
排骨洗净 斩件 , 放入沸水中煮5分钟 , 取出洗净备用 。
冬瓜洗净 , 连皮切厚块赤小豆 , 陈皮洗净 , 浸软 。
将适量水注入煲内煮沸 , 放入全部材料再次煮开后改慢火煲2小时 , 加盐调味即可 。
做法三
1、排骨洗净 , 以滚水煮过 , 去浮沫 , 洗净备用 。
2、冬瓜去子(亦可不去子 , 子有补肝明目之效) , 切块状 。
3、姜切片 , 或小块姜拍松 。
4、排骨、姜同时下锅 , 加清水 , 先大火烧开 , 再转小火炖约1小时 , 加入冬瓜块 , 继续炖至冬瓜块变透明 , 加盐调味 。
【冬瓜排骨煲汤的做法】通过上面内容的介绍 , 让我们知道了关于冬瓜排骨来煲汤的各种美食做法 , 大家在制作这种美食的时候一定要记得先放排骨 , 因为排骨是不容易炖烂的 , 而冬瓜炖的时间不能太长了 , 如果太长了是很容易让冬瓜煮烂掉 , 这样看着不好吃 , 人们自然不会有食欲 。
推荐阅读
- 苹果雪梨煲排骨有什么功效
- 玉米煮排骨怎么煮 玉米排骨的做法
- 怎么吃排骨南瓜盅养颜
- 虫草花排骨汤有什么功效
- 鲍鱼怎么吃最有营养
- 排骨冬瓜香菇汤的做法是什么
- 排骨炖藕的家常做法 4个步骤快速搞定
- 鲍鱼是不是不能同鸡一起煲汤吃
- 干鲍鱼怎么煲汤呢
- 薏米海带排骨汤的做法