鹿茸怎么吃 鹿茸的正确吃法
鹿茸是中国东北三宝之一 , 它也是一种名贵的中药材 , 更是一种滋补功效出色的保健品 , 平时人们食用鹿茸以后能补益气血 , 延年益寿 , 增强身体免疫力 , 但鹿茸平时应该怎么吃呢?想了解它的正确吃法 , 可以和小编一起去看看 。
【鹿茸怎么吃 鹿茸的正确吃法】
文章插图
鹿茸怎么吃 鹿茸的正确吃法1、泡鹿茸酒
鹿茸是一种适合用来泡药酒的重要才平时 , 想用它泡酒时 , 可以把鹿茸切成片状 , 放到干净的大玻璃瓶中 , 然后加入50度以上的高度白酒 , 直接密封浸泡 , 另外用它泡酒时还可以加入人参枸杞和当归等其他中药材 , 用这些中药材搭配以后泡出的药酒 , 滋补功效更加出色 。
2、炖鹿茸汤
鹿茸炖汤也是它的常见吃法之一 , 但如果只用鹿茸炖汤 , 会感觉它的味道比较怪 , 不容易让人们接受 , 所以平时用鹿茸炖汤时 , 最好给他搭配一些肉类食材 , 像生活中常见的乌鸡 , 鸽子以及排骨和老鸭等 , 都适合和鹿茸放在一起煲汤喝 , 用他们一起做出的汤品味道鲜美 , 营养价值特别高 。
文章插图
3、磨鹿茸粉
把鹿茸磨成鹿茸粉以后食用也是它最正确的吃法之一 , 因为生活中很多人工作压力大 , 生活节奏快 , 没有时间在家中煲汤或者泡酒喝 , 这时把风干以后的鹿茸磨成细粉末状 , 直接口服 , 就成了他最正确的使用方法 , 有什么好的鹿茸粉时可以用黄酒或者淡盐水送服 , 这样能让鹿茸粉的功效发挥到最好 。
4、煮粥
生活中的鹿茸还可以用来煮粥和蛋 , 在用它煮粥以前 , 应该先把它制成鹿茸粉 , 再把准备好的大米或者其他粥类食材淘洗干净 , 在粥快要煮好的时候 , 把磨好的鹿茸粉放到锅中一起煮十五到二十分钟直接出锅就可以 。
推荐阅读
- 每天只吃菜不吃米饭对身体好吗?
- 怎么判断饭是不是馊了
- 唯品会怎么快速解冻
- 藕粉怎么老是成水 藕粉老是成水的原因
- 湖南为什么中秋吃桂花鸭 吃桂花鸭与中秋节有关吗
- 雪梨的功效与作用 冰糖炖雪梨怎么做
- 阿胶糕怎么吃效果最好 阿胶糕的吃法技巧
- 鱼刺卡在了喉咙怎么办
- 板栗煲蹄花怎么做 板栗煲蹄花的材料和做法步骤
- 微信上怎么认证养老金