阴虚的食疗方
可以说您的本质是还是寒的 。应当以平补或者温补脾胃为主 。食疗的话，可以用些薏米、山药、芡实、莲子煮粥，也可以坚持每天喝热的小米粥 。用药的话，可以用点附子理中丸 。也可以进行艾灸，主要灸足三里、关元、中脘、气海等穴位 。
【阴虚的食疗方】坚持每天都吃枸杞，效果很好
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