平时大家经常会喝鸡汤 , 鸡汤分为不同的种类 , 用不同的鸡做出来 , 功效也是完全不一样的 , 营养价值比较高的就是土鸡 , 一般土鸡用来炖汤是最好的 , 能调和中气 , 滋补元气 , 还有着生津安神的作用 , 比较常见的就是在汤里加上高丽参 , 这样的一道汤 , 老少皆宜 , 比较适合体质虚弱的人 。
菜品特色
土鸡汤加高丽参 , 常喝有补元气、调中气 , 生津安神的作用 。
做法
【土鸡汤的做法有哪些?】原料
土鸡一只1750克、大葱白4段、姜4片、大枣和枸杞若干 。
制作
1、土鸡洗净 , 控水;
2、入开水锅中焯2分钟 , 捞出;
3、另起锅 , 放入焯好的土鸡 , 加入葱姜 , 加没过的热水大火烧开;
4、转小火炖一小时 , 捞出葱姜弃之;
5、添加冲洗干净的大枣和枸杞 , 小火继续炖30分钟;
6、起锅前调入适量盐即可 。
土鸡汤的做法也有很多其他的方式 , 最近名声鹊起的"正宗刘"土鸡汤就是醇香型的土鸡汤代表!
还有香菇土鸡汤等多种做法!当然最重要的是找到正宗的散养土鸡 , 年份越久越好哦!