大枣枸杞茶的做法和功效是怎样的
大枣补血，枸杞明目，对于女性而言是滋补养颜的好东西 。女人都比较爱美，但靠化妆品来美容养颜，不仅经济成本大，化妆品中所含的化学成分对皮肤也不好 。下面就来看看大枣枸杞茶的做法的功效 。大枣枸杞茶的做法的功效大枣枸杞茶的做法的功效用料：主料：枣干4颗、枸杞子20粒 。辅料：普洱茶6克；干山楂1小把；茉莉花茶2克；陈皮1块 。调料：冰糖6粒、水适量 。
做法：1 。红枣、枸杞子、山楂干、陈皮和茉莉花茶用清水浸泡10分钟，洗去浮尘 。2 。将普洱茶放入凉水壶，加入开水，浸泡10分钟以上 。3 。陈皮泡软后，用刀刮去内膜 。4 。红枣划几刀，与山楂干、陈皮一起放入锅中 。5 。加入泡好的茶汤 。6 。大火煮开后加入冰糖，再煮5分钟 。7 。茶壶洗净，放入枸杞子 。8 。加上茶漏，放入茉莉花 。9 。将锅内的材料与茶汤一同倒入茶壶中，浸泡5分钟即可 。
【大枣枸杞茶的做法和功效是怎样的】烹饪技巧1、陈皮泡软后刮去内膜，否则可能会苦；2、红枣用刀划几个刀口，煮茶时会更易入味；3、山楂的用量可根据个人的喜好增减；4、这款茶也可以将全部材料洗净，用热水直接浸泡，但煮一下功效会发挥得更好 。养生功效：明目、降三高、降血脂、开胃、抗衰老、活血、止泻、养肝 。
推荐阅读
- 夏季补心的食物大盘点大枣
- 骏眉红茶的分类
- 正山小种是否属于发酵茶？
- DIY正山小种红茶饮品！
- 夏天是否可以喝红茶？
- 紫砂壶泡红茶最好
- 功夫红茶有哪些种类？
- 红茶比较适合在春季饮用
- 冲泡肯尼亚红茶最佳方法
- 正确冲泡阿萨姆红茶