谨防夏季早产 准妈妈必学备孕经
研究表明 ， 孕妇在夏天更加容易早产 。夏天炎热的天气让准妈妈们吃了很多苦头 ， 都说当妈妈不容易 ， 怀孕期间如果不注意身体的保护就有可能造成早产 ， 让宝宝过早的来到这个世界 。那么什么原因能够让孕妇早产呢？平时生活中都改注意哪些问题呢？下面就来为您解答 。
【谨防夏季早产 准妈妈必学备孕经】夏天造成孕妇早产的原因有很多 ， 如孕妇洗澡时水温过低 ， 影响孕妇的子宫收缩 ， 导致早产 。孕妇年龄较高 ， 有糖尿病、受到意外伤害、过度劳累等都有课造成孕妇早产 。孕妇的新陈代谢比较旺盛 ， 食物热量的摄入要高于正常时段 ， 身体容易产生疲劳 ， 抵抗力明显下降 ， 这时受到轻微刺激都有可能发生提前分娩的现象 。另外孕妇摄入过多的糖很容易发生妊娠糖尿病 ， 进而引发孕妇流产和早产 。
准妈妈们要加强孕期保健、定期孕检 ， 平时要注意饮食和生活习惯 ， 经常锻炼身体 。保持愉快的心情 ， 切勿怀孕期间情绪太大的起伏 ， 听一些轻松舒缓的音乐 ， 不要过度劳累 。也不要去商场 ， 车站等人流量特别大的地方 ， 以免发生危险 。
孕妈妈们饮食要清淡 ， 不要吃的太油腻 ， 选择宽松的孕妇装 ， 经常洗澡 ， 不要吃过凉的食物 。
分娩时的注意事项：
注意保温 ， 保证室内凉爽通风是必要的 ， 但是不要忽略了保 ， 刚分娩完产妇的身体比较虚弱 。
刚刚生完宝宝的妈妈 ， 不适宜很多人来探视 。一方面是人多会使空气变得混浊 ， 不利于产妇的身体恢复 ， 另一方面也会影响宝宝的健康 。
夏天天气炎热 ， 剖腹产的妈妈要加强观察和护理预防手术切口的感染、注意休息 ， 保证能量及液体的需要 。
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