冬季寒冷 吃5种蔬菜暖胃
冬季寒冷 吃5种蔬菜暖胃
寒冷的冬季，很多人会有胃寒的情况发生 。胃寒的主要病因是饮食习惯不良，如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起；再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病，所以需养成良好的饮食习惯 。那么，如何通过饮食来改善胃寒呢？今天小编就为您推荐5种蔬菜来助改善 。
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