喝菊花茶的好处 1、清热解毒因为菊花本身是性寒的，从而具备了疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用 。当我们上火的时候，就可以适量的饮用一些菊花茶 。2、降血压菊花茶不仅有清热去火的功效，还能降低我们的血压、扩张冠状动脉等等的作用 。对身体的健康有着很大的帮助 。3、助眠当睡眠质量不行的时候，也是可以饮用菊花茶的，因为菊花茶可以使得我们的神经松弛，从而更加放松的进入睡眠 。
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