如何饮食增强免疫力远离病菌

如何饮食增强免疫力远离病菌
免疫力是指机体抵抗外来侵袭,维护体内环境稳定性的能力 。免疫力低下的人根本无法抵御感冒等病毒的侵袭,经常造成日常疾病的困扰 。那么如何提高免疫力,远离病菌,让身体更健康呢?

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