几类更需要补充维生素E的人群
维生素E是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一 。维生素E的作用很大,是人体不可或缺的 。那么在生活中那些人群更需要补充维生素E呢?下面小编就向大家列出几类更需要补充维生素E的人群 。
1、饮用以氯消毒的自来水的人必须多摄取维生素E;
2、服用避孕药、阿斯匹林、酒精、激素的人要补充维生素E;
3、心血管病、巴金森症患者、孕妇和中老年人要补充维生素E 。
【几类更需要补充维生素E的人群】4、儿童发育中的神经系统对维生素E缺乏很敏感,维生素E缺乏的时候如不及时使用维生素E补充治疗,可迅速发生神经方面的症状 。
维生素E的作用还有很多,可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面 。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末稍血管扩张,改善血液循环,预防近视发生和发展 。
(中国养生网:http://www.cnys.com/)
推荐阅读
- 老抽酱油哪个牌子好,做汤放什么牌子酱油更好?
- 如何让自己变得更优秀 怎么才能提升自己变得更优秀
- 如何让团队更有凝聚力 如何提升个人管理能力
- 薄荷叶怎么晒干好喝 新鲜薄荷叶需要怎样做才能晒干
- 亚麻凉席怎么样?亚麻凉席和冰丝凉席哪个更好
- 煮栗子需要放什么材料
- 蚯蚓家庭养殖注意事项 蚯蚓养殖需要注意什么
- 血压测量仪,推荐一个更科学的血压测量法?
- 信阳毛尖需要洗茶吗 信阳毛尖泡法及要求
- 妄想山海角色怎么更换