茉莉花苞茶对我们的健康起到一个不错的保健作用 ， 只是在喝茉莉花苞茶的时候一定要有所注意 ， 因为茉莉花苞茶是有一定的副作用的 ， 特别是对于孕妇来说 ， 子啊饮用的时候要更加注意 ， 具体如下！产前喝茉莉苞茶大出血?产前喝茉莉苞茶大出血应该和茉莉花关系不大 ， 因为茉莉茶虽然能刺激宫缩 ， 但是按照一般人的饮用量不会引起产前大出血的 。?建议茉莉花茶在35周后喝 ， 35周后每天都喝 ， 当水喝 。茉莉花有软化宫颈的作用 ， 不是催生 ， 因此无需担心早产等事情 。但是在预产期要注意准备生产 ， 比如在提前住医院或者提早备好车辆 。孕妇喝茉莉花茶好处?1、提神醒脑作用?这是茉莉花苞茶的第一个作用 ， 尤其是在春季的时候 ， 人们很容易出现春困现象 ， 那么就可以和一些茉莉花苞茶 ， 能够起到提神醒脑的效果 。?2、安定情绪?当我们感觉到身心疲惫且心情烦躁不安、抑郁的时候 ， 可以给自己泡一杯茉莉花苞茶 ， 能够起到一个安定情绪并解除抑郁的效果 。?3、治疗胃肠问题?便秘人群与经常性腹胀腹痛的人群 ， 也可以适当茉莉花苞茶 ， 还有患有胃病以及支气管炎的人群都可以喝一些茉莉花苞茶 。?孕妇喝茉莉花茶注意事项?1、茉莉花茶虽有防止妊娠水肿 ， 促进胎儿发育的好处 ， 但是孕妇喝茶也需要多注意 ， 建议每天喝3g-5g的茉莉花茶 ， 每天一杯可以帮助消化、预防孕期水肿 。?2、无论是哪一种茶叶 ， 对于准妈妈来说都不宜喝浓茶 ， 因为浓茶含有鞣酸、茶碱、咖啡碱 ， 过多饮用会引起妊娠贫血 ， 所以孕妈们不宜喝太浓的茉莉花茶 。?3、市面上售卖的各种花茶饮料 ， 建议孕妈们也要少喝 ， 这饮料中添加的不少添加物 ， 要是实在想喝花茶 ， 建议自行冲泡少量饮用较好 。?4、花茶虽然也含有多种营养成分 ， 但孕妇不宜多喝 ， 除了茉莉花茶外 ， 还有玫瑰花茶、薄荷茶、菊花茶也不宜过量饮用 ， 以免增加子宫收缩或是出血的风险 。喝茉莉花茶禁忌人群?1、便秘患者?茉莉花茶它含有茶叶成分 ， 要知道茶叶就含有茶多酚这个对于人体的肠胃就是有一定的影响 ， 如果便秘者喝了它会加重的 。?2、缺铁性贫血者?茉莉花茶它还含有一种成分就是鞣酸 ， 这样就形成沉淀无法让人体吸收 ， 而缺铁者大家都知道它是需要补充铁 ， 因此贫血者也是不能喝茉莉花茶 。?3、神经衰弱者?茉莉花茶中它含有咖啡碱等成分 ， 我们知道这种成份让人们喝了会更加的有精神 ， 是人体兴奋 ， 所以说它对于一些神经衰弱患者也是不适合喝的 。?4、发烧患者?茉莉花茶它本身就含有茶碱的成分 ， 要知道茶碱会使人体的温度升高 ， 如果在发烧烤的时候喝了它就会影响到降温药的效果 ， 所以说发烧患者不能喝茉莉花茶 。?喝茉莉花茶的好处?1、行气开郁?茉莉花所含的挥发油性物质 ， 具有行气止痛 ， 解郁散结的作用 ， 可缓解胸腹胀痛 ， 下痢里急后重等病状 ， 为止痛之食疗佳品 。?2、抗菌消炎?茉莉花对多种细菌有抑制作用 ， 内服外用 ， 可治疗目赤 ， 疮疡 ， 皮肤溃烂等炎性病症 。?3、疏肝明目?茉莉花茶润肤养颜 ， 面色暗哑无华 ， 有排毒养颜的功效 。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用 。?4、预防蛀牙?喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙 ， 这样不但能够除口臭 ， 对防治龋齿也有非常好的效果哦 。根据 ， 茉莉花茶在预防龋齿方面有着非常大的功效 。总之 ， 茉莉花茶是一种优质饮料 ， 它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等上百种营养成分 ， 适宜饮用对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育大有好处 ， 但茉莉花茶毕竟属于寒性饮品 ， 饮用时切忌过量！
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