白萝卜汤的功效与作用
白萝卜在生活中有着平民人参之称 ， 是用来制作汤品的上好食材 ， 它可以与多种不同食材搭配在一起 ， 做成美味诱人的养生汤 ， 既能为人体补充营养 ， 又能预防疾病 ， 想全面了解白萝卜汤有哪些功效 ， 可以随小编一起去看看 。
白萝卜汤的功效与作用1、提高人体消化功能
白萝卜汤中含有丰富的芥子油 ， 它是一种天然挥发性成分 ， 对人类的肠胃有明显刺激调理作用 ， 可以加快肠胃蠕动 ， 提高他们的消化功能 ， 平时人们多喝一些萝卜汤 ， 不单能预防缓解消化不良 ， 还能润肠通便 ， 减少便秘发生 。
2、润肺止咳
白萝卜汤是一种性质寒凉的养生汤 ， 它能滋阴润肺 ， 也能消除气管中的炎症 ， 可以扩张气管 ， 加快气管中痰液稀释与排出 ， 平时人们出现肺燥咳嗽以及痰多气喘等不良症状时 ， 多喝一些白萝卜汤 ， 都能让症状很快好转 。
3、预防缓解口腔溃疡
平时多喝一些白萝卜汤 ， 还能清热去火 ， 滋阴润肺 ， 而且能有效清除身体内的热毒 ， 它对人类经常出现的口腔溃疡 ， 口舌生疮 ， 以及咽喉肿痛等不良症状都有明显预防作用 。另外白萝卜汤中还有一些天然消炎杀菌成分 ， 它们能消灭口腔中的细菌 ， 既能预防缓解口腔溃疡 ， 也能预防口臭 。
4、提高身体免疫力
【白萝卜汤的功效与作用】平时多喝萝卜汤 ， 还能提高人类身体的免疫力 ， 它不但含有丰富的淀粉酶 ， 还含有多种对人体有益的矿物质与维生素 ， 这些物质不但能清除身体内的毒素 ， 还能促进人体免疫细胞再生与代谢 ， 能让人体自身免疫功能明显提高 ， 经常食用可以减少多种高发疾病发生 。
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