女人入秋必吃三道菜 补血养脾润燥
女人入秋必吃三道菜 补血养脾润燥
秋季气候与自然界变化的主要特点是秋燥，这个季节，对于女性宜早睡早起，收敛神气，使志安宁，饮食宜减辛增酸 。秋燥女性应多喝粥，经常喝粥可抵抗秋季对身体的影响 。
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