【黄豆药用价值有哪些呢】日常生活中不少的美女们很喜欢黄豆,黄豆不仅和猪蹄炖汤可丰胸美容养颜,常吃黄豆能利于身体吸收,黄豆本身脂肪含量低,不必要担心身体会发胖,但黄豆不适合胃寒的患者食用,黄豆的营养价值丰富,但也要分什么人使用,黄豆中的本身功效多,除此之外还有哪些不为人知的作用呢!
性味:甘、平 。
药理:黄豆中所含的不饱和脂肪酸,能起到减少人体动脉壁上胆固醇的沉积的作用;所含的磷脂可清除附着在血管壁上的胆固醇,从而维持了血管壁的柔软性,并可防止肝脏内蓄积过多的脂肪 。
因而,黄豆有防治冠心病、高血压、动脉粥样硬化的作用 。其所含的卵磷脂是大脑细胞的重要组成成分,故常食黄豆有增进和改善大脑机能及健脑益智的作用 。
功用:有清热解毒、利尿通便、益气养血、健脾润燥等功用,适用于咽炎、结膜炎、口腔炎、胃中积热、小便不利、便秘、肠炎、菌痢等病症 。
-
备注:黄豆一定要煮熟后才能食用,生食会引起食物中毒 。
由于黄豆难以消化吸收,故消化功能不佳、有慢性胃肠道疾病或大便严重秘结的患者,应尽量少食,正常人亦不能多食,以免引起腹胀 。另外,患有肝、肾疾病的人,也要少食或不食黄豆,以免引起痛风等疾病 。
关于黄豆药价值丰富,除了美容养颜以外,常吃黄豆能降低高血压,缓解心脑血管疾病,老年人常见的骨质疏松,动脉硬化是因为身体中缺少微量元素而引起的,常吃黄豆可缓解这些的疾病,黄豆药用价值丰富常吃可利尿通便 。
推荐阅读
- 绿豆皮的营养价值有哪些
- 各种蔬菜的药用价值
- 甜杏仁的药用价值有哪些
- 高压锅煮山药几分钟熟 用高压锅煮山药用多长时间
- 大米的营养价值与做法
- 胡萝卜黄豆汤的功效与作用
- 蔓越莓的营养价值剖析
- 亚麻籽油的功效与药用价值
- 鹅蛋的营养价值 吃鹅蛋的好处
- 糯米的营养价值与做法