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引发眩晕的原因 如何调理眩晕

生活百科

一、眩晕的发病原因一、假性眩晕
常见于心血管疾病、发烧、贫血、中毒性疾病、代谢性疾病、视觉障碍、屈光不正、颈椎病、更年期综合征和神经官能症等 。
二、真性眩晕
(一)前庭周围性病变
中耳炎，如化脓迷路和中毒性迷路炎、药物中毒，如链霉素、新霉素、苯妥英钠和卡那霉素中毒 。迷路外伤和手术后遗症等 。耳硬化、耳石症等的体位性眩晕等 。梅尼埃综合征等 。
(二)中枢部分
1、脑干病变： a、肿瘤如小脑桥脑角占位性病变、第四脑室肿瘤、脑干内肿瘤等 。b、椎基底动脉系统血液循环障碍，如基底动脉供血不足时造成的颅性眩晕，小脑后下动脉血栓形成、颈椎病等造成的椎动脉供血不足等 。c、脑干的炎症、多发性硬化、颅后窝病变、前庭神经元炎症 。d、脑干外伤及颅后窝先天性畸形等 。
2、皮质性病变： 颞叶肿瘤或局限性炎症、脑血管病、癫痫以及血管性头痛、炎症、变性疾病、颅脑外伤，癫痫等 。
二、治疗眩晕的方法有哪些眩晕即头晕是一种常见病症，多不被人重视，引起头晕的原因很多如：饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕，头痛感冒也会头晕，偶尔头晕，应无大碍 。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆 。下面来介绍几种治疗头晕的方法 。
治疗头晕的方法
方法一：
鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天 。为巩固疗效，也可多服几天 。
方法二：
篱栏药膳治头晕
用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味 。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转 。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用 。
方法三：
鸭蛋赤豆治头晕
鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效
方法四：
枯草汤治头晕
夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克 。
用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次 。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用 。
方法五：
菊花治头晕
菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长 。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助 。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可 。
方法六：
茉莉花炖鸡蛋
用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋 。
方法七：
运动治头晕
一项最新研究显示，经常头晕的长者，只需持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善 。
运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适，而运动疗法开始得愈早，效果会愈好，最理想是在首次出现头晕后立即开始 。
三、眩晕的日常生活调理方法人们一旦有眩晕，将会影响人们的生活，所以人们要及时治疗眩晕，而且眩晕的生活调理很关键 。那么，眩晕怎么调理呢？下面小编为大家介绍下眩晕的日常生活调理 。
1.要进行饮食调养
眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则 。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果 。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等 。营养丰厚的食物，可补充身体之虚，使气血旺盛，脑髓充实 。对因贫血、白细胞减少症或慢性消耗性疾病所引起的眩晕症，尤应以营养调理为主 。肥甘辛辣之品，能生痰助火，会使眩晕加重 。
因此，患高血压病的人应当慎用肥甘辛辣之物 。在眩晕症的急性发作期，应适当控制水和盐的摄入量 。现代医学认为，这样可减轻内耳迷路和前庭神经神经核的水肿，从而使眩晕症状缓解或减轻发作 。
2.要进行精神调养
眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的 。忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动，而诱发眩晕 。因此，眩晕病人应胸怀宽广，精神乐观，心情舒畅，情绪稳定，这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要 。
3.要注意休息起居
过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一 。不论眩晕发作时或发作后都应注意休息 。在眩晕症急性发作期应卧床休息 。如椎底动脉供血不足引起的眩晕，站立时症状会加重，卧床时症状可减轻 。卧床休息还能防止因晕倒而造成的身体伤害 。眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要 。在充足睡眠后，其症状可减轻或消失 。
四、眩晕病人合理进补眩晕在中老年人群中并不少见 。眩晕并非一种单独的疾病 ,而是一组综合症状 ,许多疾病都会出现眩晕 。病人苦于眩晕症种种症状 （如头晕旋转、步履踉跄、目眩耳鸣、恶心呕吐以及冷汗淋漓等 ）的折磨 ,万分痛苦 。
眩为目眩 ,即眼花或眼睛发黑 ;晕为头晕 ,即人感觉天旋地转 。产生眩晕的疾病很多 ,如美尼尔病、高血压、脑动脉硬化、颈椎病致椎基底动脉供血不足、低血压、低血糖和颅内肿瘤等 。医生一时也难予作出正确的诊断 ,故无法给予有效的治疗方法 。在此介绍几种药疗和食疗方法 。
中医认为眩晕症有虚证 ,也有实证 。虚者有气血虚、肾虚 ;实者有肝阳上亢、痰浊中阻、肾精不足型和气滞血瘀型 。以虚证为多见 。根据中医“辨证施补”的原则 ,不同的类型采取相应的治疗方法 ,有气血双补法、平肝潜阳法、补肾壮阳法 ,燥湿祛痰法和活血化瘀法等 。
许多中老年人每到冬天身体虚亏时 ,就要发作眩晕 ,十分苦恼 ,但又查不出什么实质性疾病 。这便是中医说的虚证 ,具体表现为 :心悸气短、头晕失眠、四肢乏力 ,面色萎黄、苔白脉微等 ,中医诊为气虚、血虚或气血双虚 ,只有这种眩晕 ,补以民间常规的滋补品 ,如桂圆、人参、莲心、蜂蜜、银耳、阿胶和黄芪等 ,才是对症下药 。而对其它多种眩晕 ,进补“补气血”的补品是无效的 ,有时反会贻误和加重病情 。
痰浊型 :由湿痰雍滞而引起 ,症状为眩晕、头重、胸闷、恶心呕吐和苔白脉滑 ,治疗宜选用燥湿祛疾的药物 ,如半夏、白术、天麻、陈皮、茯苓和生姜等 。药膳制法很多 ,如黄芪莲心粥 ,茯苓白术膏等 。
肝阳上亢型 :由肝风上窜而引起 ,症状为眩晕、头胀头痛、心烦意乱 ,易怒口干 ,舌红脉弦 。治疗宜平肝息风 ,可用下几方 :1生石决明 30克 ,天麻 15克、钩藤 25克 ,水煎服 ;2珍珠母 20克 ,夏枯草、菊花各 10克 ,水煎服 。成药有天麻丸、珍珠长寿膏等 。药膳芹菜荷叶粥 ,也很有疗效 。
痰郁化炎型 :由痰湿上移而引起 ,症状为眩晕、头目胀痛、口苦耳鸣、舌苔黄腻等 ,宜选用清热化痰、理气解郁的药物 ,如竹茹、陈皮、半夏、黄芩和天麻等 。药膳有苡米白术粥 。
【引发眩晕的原因 如何调理眩晕】肾虚型 :由肾精不足而引起 。表现为眩晕稍劳即发、健忘耳鸣、腰膝酸软、脱发肤干 ,尺脉沉细等、治疗宜补精养肾 ,肾阳不足的宜温补肾阳 。可用以下几方 :1枸杞 15克、菟丝子 15克、天麻 12克 ,水煎服 ,用于肾精不足眩晕 。2黑芝麻、胡桃肉、鸡蛋、枸杞各等份 ,水煎服 ,也可熬制成胡桃膏 ,用于肾精虚的眩晕 。成药有杞菊地黄丸、右归丸、河车大造丸、金匮肾气丸和强阳保肾丸等 。药膳有猪腰枸杞粥 。

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