后的刮痧面膜
使用面膜的黄金时间是夜间，大概在晚上11点至次日早晨5点之间，这时候效果最好的是修复型面膜 。肾上腺皮质素从清晨4点开始加强，细胞的再生在这时候比较低，所以清晨4点到6点这段时间最适合用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼膜；
下午1点至3点，血压和荷尔蒙分泌速度降低，皮肤容易出现小皱纹，这个时候使用精华素搭配紧致面膜效果最好；下午4点至晚上8点，随着微循环增强，肌肤能吸收营养，这个时候是做美容的好时机，蚕丝面膜之类的高营养面膜可以使用 。
除此以外，最值得注意的是晚上8点至11点这段时间，其实是最不适合敷面膜的时间段，这时候皮肤微血管抵抗能力衰弱，血压下降，肌肤容易过敏，无论是敷面膜还是美容都是不适宜的 。
我第一次也是像你一样 。
但是后来发现有个很有效的方法 。
第一，准备一张保鲜膜，我是用一张保鲜膜剪出四个洞（眼睛鼻子嘴巴咯~），然后以后洗净可以重复使用 。
第二，海藻的水只加一点点，泡得发胀后，小心的贴在脸上，但是现在可能海藻不是很湿，就用喷雾（各种水喷都行）朝脸喷一下，然后迅速贴上保鲜膜 。躺下看看书之类，起来脸就水当当了 。
另外，这种方法能让海藻不容易掉下来，也能在夏天的时候让面膜不容易干掉 。但是也不要敷太久了 。保鲜膜可以剪得大一点，可以贴上脖子上的长度更好，这样水也不容易滴下来 。
