柠檬草茶,也称柠檬香茅茶,在世界广泛当茶饮用以帮助消化,具有很高的药用价值,合理饮用可调理身体健康 。那么,柠檬草茶能天天喝吗?下面一起来了解看看 。柠檬草茶能天天喝吗??柠檬草茶可以经常喝,但是不要天天喝,要看自己是什么体质,因为这类花茶通常都是比较寒性的,而本身脾胃较虚的人最好不要喝太多 。?如果是心火旺盛或正常体质的人,可以经常饮用,但是要记住不要空腹饮用 。柠檬草茶适合哪些人喝??由于柠檬草有理气开胃、祛暑定神的功效,暑热口干烦躁、消化不良者适宜多喝柠檬草茶 。柠檬草中富含维生素C,容易感到疲倦、长期在污染环境工作并从事高强度工作的朋友,更应该随身携带一瓶柠檬草泡开的茶汤,做到随时补充流失的维生素C 。肾结石患者,高血压、心肌梗死患者也可通过食用柠檬草来缓解病情 。?有时候中午用完餐,马上就得回到电脑前处理繁忙的事务 。上班族女性在这种压力大的环境下工作,容易造成消化不良等胃肠问题,此时,可以选择在饭后来杯柠檬草红茶或是洋甘菊乌龙茶,能起到健脾健胃,祛除胃肠胀气、帮助消化的作用 。而且洋甘菊对于解除眼睛干涩、疲劳、压力等很有帮助 。一杯洋甘菊乌龙柠檬草茶,能让您立即头脑清晰、充满活力 。柠檬草茶饮用注意事项?胃溃疡、胃酸分泌过多的人群,要注意摄入柠檬草的量度和频率,避免过多食用 。另外,患有龋齿者和糖尿病患者以及孕妇则应该避免服用 。
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