干山楂片的功效与作用 吃干山楂片的好处
在山楂这种水果大量上市的时候 , 很多人就喜欢把新鲜的山楂切成片状 , 然后放在阳光下晒干保存起来 , 把它晒好以后能全年用干山楂片泡水喝 , 但是干山楂片有什么功效与作用呢?接下来小编就带大家去了解一下 。
==干山楂片的功效与作用=1、干山楂片能促进消化
干山楂片中含有多种酸性成分 , 平时用它泡水或者煮粥喝 , 都能起到促进消化的作用 , 它能促进胃酸分泌 , 也能加快肠胃蠕动 , 能缓解人类的腹胀和消化不良 。
2、干山楂片能降血脂
干山楂片可以降血脂 , 它能软化血管 , 也能清除血管中的胆固醇 , 可以让过高的血脂除下来 , 平时适量食用能让心脑血管疾病的发生机率明显下降 。
3、干山楂片能利尿消肿
利尿消肿也是干山楂片的重要功效之一 , 它含有多种微量元素 , 其中微量元素钾的含量比较高 , 这种物质能促进人体内钠的排出 , 可以让人体内部多余的水分随小便排出体外 , 从而也起到了利尿的重要功效 , 平时适量食用对身体浮肿也一定的缓解作用 。
4、干山楂片能活血化瘀
【干山楂片的功效与作用 吃干山楂片的好处】活血化瘀也是干山楂片的重要功效之一 , 它能温经散寒 , 也能活血 , 平时可以把它与肉桂和红糖一起入锅煎制 , 煎好以后服用 , 可以治疗女性的月经不调和痛经 。
推荐阅读
- 不同种类水产品的优劣鉴别
- 晒干大朵灵芝怎么吃,整朵的野生干灵芝怎么保存
- 牛腱子的营养价值剖析
- 更行更远还生的意思,更行更远还生是什么意思
- 吃毛豆的注意事项
- 非工程专业的可以考二级建造师吗
- 揭秘花菜的营养价值 8个让你爱上花菜的理由!
- 慈禧不为人知的秘闻:慈禧竟然守寡48年为什么?
- 莆田鞋是什么梗
- 青豆可以晒干吗 晒干的青豆怎么做好吃