冬季嘴唇干燥起皮怎么办 教你护理唇部小妙招
冬季嘴唇干燥怎么办？冬天的风猛烈而刺骨，一不小心就会把嘴唇吹得干裂，那么冬季里我们该如何有效护理唇部？下面一起来看看吧 。
1、敷唇膜
不要以为只有面部才需要敷面膜，其实我们的眼睛以及嘴唇也是需要经常敷面膜的 。如果你还没有唇膜的话赶紧入手一些唇膜吧 。在此，我向你推荐兰芝的唇膜，这款唇膜受到很多人的喜欢，销量常年高居榜首 。
2、不要舔嘴唇
冬天的时候嘴巴比较容易干，这个时候很多人都会习惯性地用舌头去舔嘴唇，结果越舔越干 。因此，千万不要因为嘴巴干就去舔嘴唇 。正确的做法是多喝水 。只要你身体内的水分足够多，嘴唇就不会干 。
3、及时补充水分
不要总是等到觉得渴了才喝水，这时体内已经是非常缺水了，所以我们时不时就要喝水来补充一下啦！也不要一次猛喝太多，补充水分应该要适量适时 。
4、外出要戴口罩
秋季气候干燥，最好可以养成戴口罩的习惯，特别是需要经常骑车的人，戴上口罩可以保护嘴唇的温度和湿度，避免风吹缺水干燥 。
5、补充维生素
大多数时候我们的手脚或者嘴唇容易起皮，大部分都是因为我们身体内缺乏维生素和水分 。平时我们一定要多吃水果和蔬菜，多喝水，这样我们身体内才能够保持正常的维生素和水分供应 。保护唇部不是一天就可以立竿见影的，是需要我们一天一天积累出来的 。
6、选择天然的润唇膏
现在市面上的润唇膏有很多，看的人眼花缭乱，更不用说那些有选择困难症的人了 。我建议大家选择纯天然的比较健康的润唇膏 。毕竟我们在用唇膏的过程中很容易吃进去一些唇膏，选择天然的唇膏会被对身体和嘴唇比较好 。
7、绵白糖去角质
你的唇部容易起皮，很有可能是因为你太久没有去角质了 。要知道，不是只有面部才需要去角质的，我们的唇部还有身体也是需要去角质的 。其实家里面的绵白糖可也可以用来去角质 。记得一定要选用绵白糖，不要选择白砂糖 。因为白砂糖比较粗，很容易伤害到唇部 。取一定量的绵白糖和蜂蜜混合在一起，然后再涂于嘴唇上过五分钟到十分钟左右再洗干净即可 。这样就可以轻松简单的去除唇部的角质了 。
8、多吃新鲜蔬菜
【冬季嘴唇干燥起皮怎么办 教你护理唇部小妙招】蔬菜含有丰富的维生素B2和维生素A，而这些物质正是我们人体所需要的，多吃新鲜的蔬菜可以补充因为缺乏维生素而导致的嘴唇干裂问题，而且蔬菜含有大量的水分，还可以补充我们体内所需要的水分，减少肌肤干燥的问题啦！
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