减肥的方式有多种多样石榴减肥法 ， 一般都是运动加控制饮食 。很多女人害怕长胖 ， 所以会选择节食 ， 用水果代替主食 ， 虽说水果含有丰富的维生素 ， 不过有的水果吃多了更容易发胖 ， 对于减肥期的女人来说最好是少碰 。
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减肥期间 ， 这3种水果尽量少碰 ， 吃多了容易发胖 ， 你还在吃吗？
第一种水果：榴莲
榴莲是一种热带水果 ， 素有“水果之王”的称号 。榴莲的味道比较特殊 ， 自带一股“臭臭的”味道 ， 有的人很喜欢 ， 有的人不喜欢 。为什么说减肥期间的女生不宜多吃榴莲呢？这是由于榴莲含有的热量非常之高 ， 可能会比吃肉更容易长胖 ， 所以若是用榴莲代替主食 ， 或许会出现越吃越胖的情况 。
第二种水果：牛油果
牛油果是颜值很高的水果 ， 牛油果绿也因此成为受欢迎的颜色 ， 牛油果虽说看起来好看 ， 不过味道跟榴莲一样 ， 会有一股比较难闻的味道 ， 但是若是牛油果与酸奶搭配 ， 其实还很受女孩子的喜欢的 ， 不过劝减肥期间的女孩要少吃 ， 因为牛油果吃多了也会导致人发胖 ， 是减肥的绊脚石 ， 还是不宜多吃 。
第三种：荔枝
【石榴减肥法,最不适合减肥的水果是什么？】荔枝也是一中常见的水果 ， 说起荔枝 ， 可能联想到的就是杨贵妃 ， “一骑红尘妃子笑 ， 无人知是荔枝来” ， 可谓是千古名句 。荔枝虽好 ， 不过在减肥期间最好少吃 ， 因为荔枝中含有较多的糖分 ， 吃多了容易令人发胖 。另外 ， 荔枝吃多了也会上火 。
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