盘点走罐的方法以及注意事项
中医的养生保健的方法 ， 分为针灸 ， 按摩啊还有中药调理 。相信大家也很熟悉拔罐这样的保健的方法吧 ， 可以把自己身体里的毒气拔出体外 ， 同时也可以有放松肌肉的作用和效果的呢 。走罐是拔罐的一种方法 ， 一起来看看走罐的方法以及注意事项吧 。
走罐多用玻璃罐 ， 选口径较大且罐口平滑厚实者为佳 。先在罐口或走罐所经皮肤上涂以温水或红花油等 ， 用闪火法将罐吸好后 ， 以一手或双手握住罐体并将其略微上提 ， 由上而下 ， 慢慢推动 ， 亦可在皮肤表面上下来回推拉 ， 直至局部皮肤潮红或充血为度 。待觉火罐吸力不够时 ， 须重新闪火拔罐 。适于腰背、大腿等面积较大 ， 肌肉丰厚的部位 。
【盘点走罐的方法以及注意事项】走罐要注意它的先后顺序 ， 这样的话不会造成一些不良的影响 ， 同时一些注意事项也是需要去了解的哦 ， 比如说避免损伤肌肤是很重要的一个问题 ， 同时要注意它的顺序 。以免出现过敏啊或者是溃疡等问题的出现 ， 同时老少病残的人群要注意禁忌走罐 。
走罐的注意事项
1、本疗法应用于面积较大、肌肉丰厚之部位,走罐前,在罐口或皮肤上涂上凡士林之类的润滑油,现时便于推动,减少疼痛;二则避免皮肤损伤 。
2、推罐时,动作缓慢,用力均匀,要求罐口有一定的倾斜度 。即后半边着力,前半边略提起,这样上、下、前、后、左、右地移动,就有会产生较大的阻力 。
3、走罐疗法宜选用口径较大的罐子,罐口要求圆、厚、平滑,最好使用玻璃罐 。
4、皮肤有过敏、溃汤、水肿及大血管分布部位,不宜使用本法 。
5、年老体弱多病者,慎用本法 。
关于上面介绍的走罐的方法以及注意事项等一些小常识 ， 大家都知道了吧 ， 可以看出的是走罐的一些注意事项还是很重要的呢 ， 要保护好肌肤 ， 减少对肌肤的刺激 ， 同时也要注意禁忌的人群 ， 以及走罐的方式喝方法 ， 这些都是很重要的呢 。
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