2017湘菜最新旺菜做法
手撕包菜
用料:包菜一个(圆白菜)
调料:干辣椒7-8个,葱花少许,盐,鸡精
手撕包菜——我菜网的简单美味做法:
1、首先将包菜用手撕成大小可以入口的小块
2、然后锅内到油(比平时炒菜要多点),五成热放入干辣子,33、慢慢让香味挥发出来,稍微变色放入葱花爆香,倒入撕好的包菜,翻炒2分钟,放少许盐,鸡精,成盘 。
小贴士:
注意,不可以炒的过火,不然就没有口感了!
剁椒蒸鱼
用料:鲜鱼一条
调料:剁椒,葱花,姜末
剁椒蒸鱼做法:
1.将鱼去鳞,去内脏清洗干净 。
2.将鱼头鱼尾切下,鱼身切细刀,鱼肚子项链,鱼头中间切一小刀,用刀背拍扁整形 。鱼尾中间略微去骨整形 。
3.将盘底放上姜片,切好的鱼摆盘好 。
4.葱花,姜末切好,剁椒剁碎 。
5.将鱼身略微抹上盐,料酒,然后撒上剁椒、姜末 。
6.锅内水开,大火蒸8,9分钟即可 。
7.拿出后撒上葱花,浇一层热油即可
西红柿炒豆腐
用料:西红柿2个、豆腐1块
调料:盐、糖、葱末、姜片各适量
西红柿炒豆腐做法:
1.将西红柿洗净,切块 。
2.锅中热油爆香葱末和姜片,放入西红柿翻炒,炒至有汤汁流出来 。
3.将豆腐放入西红柿中翻炒,直至豆腐熟透入味,加入适量盐和糖炒均匀即可 。
小贴士:
豆腐具有宽中和脾、生津润燥、清热解毒的功效 。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素B和维生素C 。在孕早期,西红柿炒豆腐清淡且酸甜可口,有利于帮助准妈妈开胃、生津润燥 。
手撕包菜
农家小炒肉(其实就是尖椒炒肉),我最喜欢吃自家种的尖椒,肉多,而且够辣!~
1、辣椒切片(尖椒切成筒状)、鲜肉切片或丝、大蒜切片;肉片用酱油,盐和油一起腌制一会
2、将油烧热,放入蒜片,待爆出香味后,将肉倒入锅中炒至九成熟,盛起;
3、锅里放油烧热放入辣椒爆炒, 放盐,炒成八成熟,加入肉一起炒..
4、加入酱油.豆豉各适量,继续翻炒少时,加适量鸡精后炒匀,即可装盘 。
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