女白领来一壶花茶排毒养颜
为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视 。
四款日常“茶疗”
1.萝卜茶 白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量 。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限 。白萝卜清热化痰，茶清肺热 。久服有理气开胃，止咳化痰之功 。
【女白领来一壶花茶排毒养颜】2.银耳茶 银耳20克，茶叶5克，冰糖20克 。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁对入银耳汤中，拌匀服用 。有滋养润肺，止咳化痰之功 。
3.橘红茶 取橘红3~6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用 。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功 。适用于咳嗽多痰，黏痰多者效果较好 。
4.姜苏茶 生姜、苏叶各3克 。先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用 。每日2剂，上下午各服1剂 。具有疏风散寒、理气和胃之功效 。适用于胃肠性感冒 。
三款款花茶排毒养颜
除了以上日常四款“茶疗”，以下三款款花茶排毒养颜，尤其适合办公室的女白领，他们面对高强度的工作压力，长时间面对电脑辐射，皮肤黯淡无色，此时来一壶花茶帮助排毒养颜吧 。洛神花：
可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效 。
马鞭草：
有强化肝脏的代谢功能，并具松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效 。可净化肠胃及瘦身，减去多余脂肪 。
金盏花：
舒解经痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪 。
推荐阅读
- 肉鸽——老年妇女最佳滋补品
- 老年人便秘不要怕 饮食方法来调理
- 女人戴砗磲的讲究,砗磲项链怎样佩戴比较好？
- 利用营养膳食预防女人病！
- 女人必备食品：燕麦片有4大神奇保健功效
- 糕点行业现状
- 经期可以吃海鲜吗
- 怎样让qq宠物不出来
- 劳动的小女生简笔画画法劳动的小女生简笔画步骤
- 口腔溃疡不是小问题 中医药膳来调理