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风热感冒可以吃草果风热感冒是因为什么原因引得

生活百科

一、治疗风热感冒哪些食物是首选食物1、荸荠
适宜风热感冒之人咳嗽痰黄 ， 咽喉肿痛 ， 口干作渴者食用 。它有清热、化痰、止渴的效果 ， 或生食 ， 或煮食 ， 或榨汁饮用均可 。若与海蜇皮一同煎水喝 ， 其化痰止咳作用更好 。
2、绿豆
绿豆本身就是一味中药 ， 它具有清热解毒的功效 。如果你是患有外感风热的、痛舯丹毒以及暑热内侵等热性疾病的患者 ， 在服用中药的时候不妨可以服用绿豆 ， 具有很好的治疗作用哦 。要避免绿豆吃得过于寒凉 ， 不一定要喝绿豆汤 ， 可以选择另一种吃法 ， 也就是吃绿豆粥 。
3、苦瓜
苦瓜味苦、无毒、性寒 ， 入心、肝、脾、肺经 。有清热祛暑、清热解毒、解劳清心、益气解乏、益肾利尿的作用 。如果感觉自己暑热烦渴 ， 身上长痱子等情况都可以尝试在夏季餐单中加入苦瓜 。
4、豆腐
感冒时选择高品质的蛋白质能增加身体修复能力 。高品质的蛋白质包括豆腐 。豆腐营养丰富 ， 有“植物肉”之称 。豆腐味甘微寒 ， 能补脾益胃 ， 清热润燥 ， 利小便 ， 解热毒 。豆腐可以单淡 ， 入肺、大肠、膀胱经 ， 具有清热解暑、降暑解火的功效 ， 是风热感冒患者的良好食物 。煲冬瓜汤时 ， 最好把冬瓜皮独成菜 ， 也可以作主料、辅料;煲汤、煎炸、清炖无一不可 。
5、冬瓜
中医认为冬瓜性凉 ， 味甘洗净 ， 连皮带籽入锅煮汤 ， 利尿效果更好 。
二、风热感冒有哪些主要的临床表现【风热感冒可以吃草果风热感冒是因为什么原因引得】风热感冒(common cold with wind-heat syndrome)是风热之邪犯表、肺气失和所致 。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄 。风热感冒多见于夏秋季 ， 外感风热所致 。中医认为 ， 风热感冒是感受风热之邪所致的表证 。
《诸病源候论·风热候》：“风热病者 ， 风热之气 ， 先从皮毛入于肺也 。肺为五脏上盖 ， 候身之皮毛 ， 若肤腠虚 ， 则风热之气 ， 先伤皮毛 ， 乃入肺也 。其状使人恶风寒战 ， 目欲脱 ， 涕唾出 。”治宜辛凉解表 ， 发散风热 。方用银翘散、桑菊饮、桔梗汤、上清散、菊花散等 。若久而不愈 ， 其人必虚 ， 不得专用疏散 。阳虚宜加参、术 ， 阴虚宜加地黄、五味 ， 倍麦冬、白芍 。
1.一般症状
(1)喉咙痛 ， 通常在感冒症状之前就痛 ， 痰通常黄色或带黑色 。
(2)流浓涕 ， 通常黄色 。
(3)舌苔带点黄色 ， 也有可能是白色的 ， 舌体通常比较红 。
(4)便秘 。
(5)身热、口渴、心烦 。
(6)脉像通常为数脉或洪脉 ， 就是脉搏比正常为快 。
2.小儿风热感冒症状
小儿主要表现为发烧重 ， 但怕冷怕风不明显 ， 鼻子堵塞流浊涕 ， 咳嗽声重 ， 或有黏稠黄痰 ， 头痛、口渴喜饮、咽红、咽干或痛痒 。大便干 ， 小便黄 ， 检查可见扁桃体红肿 ， 咽部充血 ， 舌苔薄黄或黄厚 ， 舌质红、脉浮而快 。
三、如何有效的治疗风热感冒1.针刺疗法
(1)风池、大椎、合谷 先针风池 ， 针感应向后头颞部散射 ， 后针其他各穴 ， 强刺激 ， 留针20分钟 ， 每日1次 。鼻塞重加迎香、上星;头痛加太阳、印堂;咽痛加刺少商放血;咳嗽加风门、肺俞 。
(2)少商、中商、老商 均用三棱针微刺出血 。咽痛加天突、合谷;头痛加太阳;咳嗽加身柱;鼻塞加迎香 。均用毫针中等刺激 ， 徐徐提插 ， 短促行针 。
(3)少商、太阳、肺俞、大椎、手太阴肺经 取消毒三棱针 ， 在少商、太阳穴局部消毒后 ， 点刺出血 。在肺俞、大椎穴处 ， 以投火法拔罐15分钟 。用梅花针对手太阴肺经循行沿线叩刺出血 。
4)大椎、然谷 局部皮肤消毒后 ， 以消毒大头针在大椎穴处挑刺出血 ， 然后火罐拔引 。再以消毒三棱针在然谷穴点刺出血 。
2.指针疗法
取穴：太阳、攒竹、风池、风府、肺俞 。手法：平补平泻 ， 即用拇指尖点动5次 ， 揉动5次 ， 再点动5次 ， 再揉动5次 。各穴均用此法 。
3.梅花针疗法
取穴：风池、大椎、合谷、曲池 ， 以及胸背部、后颈部 。头痛加太阳;鼻塞加迎香;咳嗽加太渊、颌下 。手法：用梅花针中度或较重刺激 ， 一日治疗2～3次 。
4.按摩疗法
(1)推按正顶法 病人取坐位或俯卧位 ， 医者站其对面 ， 双手拇指置于病人两眉中间之印堂穴处 ， 用拇指腹面沿头正中线向上直推至百会穴 ， 复用按法点按 ， 然后继续向后头推动直至枕骨上之风府穴 ， 并用按法点按风府 。如此反复操作3～5次 。
(2)推偏顶法 病人坐位或卧位 ， 医者先用一只手固定病人头部 ， 另一只手从眉外端之太阳穴 ， 经耳轮上方、耳后推移至风池穴 ， 改用揉法点按风池穴 ， 待局部产生麻胀后 ， 用手指轻轻揉动按压点 。如此反复操作2～3次 。
(3)推揉脊背法 病人俯卧 ， 双上肢弯曲抱于胸前 ， 自然呼吸 ， 医者站于病人头前侧 ， 双拇指分别置于病人颈椎两侧 ， 治脊椎两旁的足太阳经脉 ， 从颈椎至臀部 ， 自上而下作直线推动 ， 同时辅以顺时针方向的揉动 。如此反复操作2～3次 。
(4)点按肩胛法 病人侧卧或站立 ， 医者坐或站其后面 ， 双手拇指置于病人肩胛骨缝隙外 ， 其余四指分别握定肩上部和肩胛骨下缘 ， 两拇指自大椎穴 ， 沿肩胛缝向下点按 ， 至肩胛骨下缘为止 ， 点按时嘱病人轻轻咳嗽 。此法反复操作2～3次后 ， 改用手掌于点按过的部位进行推动 ， 自上而下反复3～5次 。
四、如何有效的预防风热感冒的发生熏吸法 黄柏、防风 。置黄柏、防风于砂锅内 ， 加水1500毫升 ， 煎成1000毫升 ， 用药液蒸气熏颈部两侧及天突穴、风池穴 。每次20分钟 。同时吸入蒸气10分钟 ， 每日1次 。
擦洗法 大葱白、薄荷叶、黄酒 。将大葱放碗内 ， 加入温开水半茶杯捣汁 ， 再将黄酒炖开 ， 冲薄荷叶 ， 1～2分钟后 ， 倒出黄酒(薄荷叶不用) ， 连同葱汁和匀 。取毛巾蘸汁 ， 擦两太阳穴、两肘弯、两手心、两腋窝、两足心、尾闾骨旁及前后胸肋骨间 。擦时要用力均匀 ， 轻重适度 。
洗沐法 冬桑叶、**花、黑山栀、独活、天麻、薄荷汤为丸 ， 热水1000毫升化开洗头 。
盛夏容易患风热感冒 ， 预防是关键 ， 简单介绍几种生活中的小细节 ， 有助于轻松预防 。
1.通
早晨起床后 ， 及时打开窗户 ， 呼吸室外新鲜空气 ， 同时保持室内空气流通 。
2.洗
早上冷水洗脸 ， 晚上热水泡脚 ， 长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力 。
3.动
每天晨起后 ， 适当慢跑一刻钟 ， 做早操 ， 增强体质 ， 增加机体免疫力 。
4.漱
每天坚持早晚用淡盐水和茶水漱口 ， 可杀灭口腔中感冒病毒保持口腔清洁卫生 。
5.穿
根据时令气候和天气预报及时添加衣服 ， 不可硬撑 。
6.闻
夏季准备一瓶陈醋或白酒 ， 经常打开盖子闻闻 ， 可提神醒脑 ， 有效的预防感冒 。
7.熏
把陈醋加热 ， 关上门窗 ， 每隔两周熏一次 ， 可有效杀灭感冒病毒和微生物 。

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