采阴补阳的方法
依据“采阴补阳”的古代观点其具体方法为: 1.选择体态娇小、丰满，性情温和，年轻但不一定十分漂亮的女性为采阴对象，因为这样的女性被认为最具滋补作用 。2.房事中务必使女性达到性高潮，因为在高潮中女性分泌的阴精最多 。3.尽量延长交合时间，以便采集更多的阴精 。4.应与多个女**合，甚至多多益善，因为重复与同一女**合，其阴精的滋补作用将会转弱 。5.男性在房率中应忍精不射，并兼行导引服气之术，以便做到“还精补脑” 。
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