面部刮痧祛痘有效吗 如何预防长痘
一、面部刮痧能祛痘的吗1、面部刮痧是要看皮肤情况的 。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况 ， 是不适合进行面部刮痧美容法的 。
2、进行面部刮痧美容前 ， 要检查使用的美容刮痧板是否完好 ， 看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的 。如果有 ， 就需要换刮痧板了 。
3、尽心刮痧的时候 ， 手上的力道一定要轻柔 ， 刮痧的手法和方向都要正确 。要使用刮痧板的园钝的一段 ， 这样才不会伤害肌肤 。
4、面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水 ， 如果用硬板刮痧 ， 就要使用按摩霜或者美容精油了 ， 这样才能在刮痧的时候保护好肌肤 ， 刮痧才会顺利 。
5、刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头 ， 大头能按摩面部的淋巴系统 ， 提升紧致面部轮廓 ， 小头可以用来点压穴位 ， 放松肌肤 。
6、刮到抬头纹或者法令纹处 ， 会受到纹路的困扰 ， 这个时候就需要用一只手把纹路撑平 ， 在进行刮痧 ， 这样才能起到淡化纹路的效果 。
7、面部刮痧完毕之后 ， 会使面部肌肤的血液循环加快 ， 这个时候使用护肤品能效果加倍 ， 肌肤可以吸收的很好 。所以刮痧完毕之后 ， 一定要涂抹上乳液 ， 或敷个面膜眼膜都可 。
8、面部刮痧如果用硬板刮的话 ， 每周进行1-2次就可以了 。
二、中医祛痘有这一些妙方珍珠粉白芷敷脸
方法：将白芷、白果、白菊花 ， 三种材料一起捣烂磨细 ， 加入适量的珍珠粉 ， 一起搅拌均匀 ， 再倒入适量的蜂蜜及酿酒 ， 蒸过之后每晚涂抹在脸上 ， 第二天早上用温水洗去 。此方滋养皮肤 ， 且能防皱祛斑及增加面部光泽 。
功效：此方除了能祛痘之外 ， 还有防皱祛斑的功效 。中医记载白芷与白菊花都有抗炎抑菌、清热解毒的作用 ， 能有效控制痘痘和油脂 。珍珠粉则可以缓解肌肤 ， 控制油分 ， 还可促进受损组织再生恢复 。
天然芦荟敷脸
方法：用天然的芦荟捣碎或者榨汁 ， 在晚上洁面后 ， 将其敷在脸上20分钟后取下 ， 并洗干净脸部 ， 脸上红红的痘痘就会明显地暗掉 ， 消炎效果非常好 。
功效：芦荟在中药美容中一直占据重要地位 。中华本草纲目就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤 ， 以及保护皮肤作用等作用 。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分 ， 能有效抑制痘痘、粉刺的成长 ， 还能提高皮肤的抵抗力 。
马齿苋草汁敷脸
方法：马齿苋草（在中药行可以买到）捣碎榨成汁直接涂在患部 ， 或加上蜂蜜调水当面膜使用 ， 等待约20分钟后 ， 以清水彻底洁面即可 ， 瞬间能清凉肌肤 。
功效：马齿苋这种中医用于治疗湿疹皮炎具有收湿止痒、清热消肿的作用 。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有很好的解毒作用 。
枇杷清肺祛痘
材料：取枇杷叶10克 ， 桑白皮10克 ， 黄芩10克 ， 栀子10克 ， 野菊花10克 ， 白茅根30克 ， 黄连10克 ， 赤芍10克 ， 生槐米15克 ， 金银花20克 ， 当归10克 ， 苦参10克 。
用法：将以上材料用水煎服 ， 每日1剂 ， 早晚饭后分两次温服 。
功效：此法对于由肺风热而引起的右脸颊痘痘较为有效 。
三、怎么样能够防止长痘痘要记住不要吃太辣的食物 ， 要少吃辣椒、麻辣烫等等 ， 这些食品很容易造成上火 ， 那样就会长痘痘 。
油腻的食物也要少吃 ， 油腻的食物不利于消化 ， 吃多了消化不良也会长痘痘 。
平时要养成多喝水的习惯 ， 每天尽量保证喝八杯水 ， 这样有助于促进身体新陈代谢 ， 有利于治疗痘痘 。
不要用冷水洗脸 冷水对面部有刺激也不宜去掉面部油脂 。不要用刺激性的香皂或洗面奶 ， 如果脸上的油很厉害的话就用硫磺皂、生理盐水或者买一些控油的洗面奶 。
调节心情 ， 不要因为自己脸上有青春赌就一直惦记着、自卑；心情是最重要的要乐观积极向上
不要抽烟喝酒喝浓茶等具有刺激性的饮料 ， 不要用手去挤痘痘以免发炎化脓 。
饮食方面要少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等） ， 少吃油腻食物（如动物油、植物油等） ， 少吃甜食（如糖类、咖啡类） ， 少吃“发物”（如狗\羊肉等） ， 适当吃凉性蔬菜、水果 ， 也防过量后引起胃病 。多吃蔬菜和水果 ， 多喝水 ， 保持大便通畅 。
大部分痘痘都是医学上所说的痤疮 。痤疮常有两种表现：一种叫粉刺 ， 是单纯由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹 ， 不发红；另一种叫毛囊性丘疹 ， 是毛孔堵塞时间比较长后 ， 细菌在毛孔内滋生而形成的炎症 ， 会发红、甚至出现脓点 。大多数痤疮的产生和皮肤的油脂分泌、内分泌密切相关 。
中医拔罐是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血 ， 调动人体干细胞修复功能 ， 及坏死血细胞吸收功能 ， 能促进血液循环 ， 激发精气 ， 调理气血 ， 达到提高和调节人体免疫力的作用 。中医拔罐祛痘往往与刺络放血并用 ， 在刺络的基础上拔罐 ， 通过负压的吸收 ， 使得出血增加 ， 使得泄热的力量增加 。
痤疮多因饮食不节 ， 过食肥甘厚味 ， 肺胃湿热所致 。中医根据个体的体质 ， 辨证施治 ， 以中药汤剂补充脾胃的能量 ， 从身体内部开始促进垃圾的排泄 ， 即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡 ， 面部的痘痘就控制住了 ， 炎症消退 ， 即消红肿；最后 ， 排便能力增强 ， 大便顺畅 ， 身体的垃圾定时排除 ， 人的精神、气色变好 ， 痘印逐渐淡化直至消除 。
四、祛痘的几个小妙招是什么呢【面部刮痧祛痘有效吗 如何预防长痘】苦瓜祛痘
将新鲜的苦瓜洗干净后切块 ， 和排骨一起炖汤喝 ， 不用放别的调味料 ， 只需要放一点盐就可以了 ， 煲一个钟头是最好的 ， 苦瓜中含有大量的维生素C和维生素B1/矿物质 ， 能够清热解毒 ， 对痘痘有很好的治疗作用 ， 常常喝的话有着滋润肌肤的效果哦 。
苦瓜片敷脸
同样将苦瓜洗干净 ， 然后切成很薄的片 ， 冰冻后的话效果会更加好呢 ， 然后洗好脸将苦瓜片敷在脸上 ， 20分钟后取下来就可以了 ， 坚持每周两三次会比较好 ， 这样不仅能够改善痘痘 ， 还能让肌肤变得更加的水润 。
白醋祛痘
白醋和矿泉水的比例大约是1:3 ， 每天早晚清洁好脸部后就可以将它们的混合液擦拭在脸上 ， 大约5分钟之后就可以用清水清洗干净了 ， 坚持一周你就能看见效果哦 ， 痘痘会减少很多 ， 而且肌肤会变得很嫩呢 ， 如果能够一直坚持下去 ， 那能够改善肌肤出油多的状况 ， 收缩毛孔 。
芦荟祛痘
将新鲜的芦荟洗干净捣成泥 ， 涂抹在洗干净的面部 ， 唇部和眼周要避开不能涂抹哦 ， 20分钟后用清水洗干净就可以了 ， 芦荟消炎祛痘的功效非常好 ， 如果每周坚持使用3-4次的话你就会发现芦荟带给你的神奇效果 。
推荐阅读
- 背部刮痧治感冒
- 小腿如何刮痧
- 刮痧疗法的介绍 哪些人不能刮痧
- 感冒刮痧好吗
- 刮痧脸部的好处和坏处
- 喉咙刮痧视频
- 卵巢囊肿刮痧
- 烟酰胺会长毛吗,烟酰胺导致面部长黑毛是怎么回事,烟酰胺长黑毛会消掉吗
- 怎么刮痧图片
- 和田玉刮痧板