隔夜黑茶不能喝 ， 黑茶属于后发酵茶 ， 茶性温和 ， 适宜现泡现饮 ， 方可将茶叶的香气与滋味最大程度的释放 ， 而隔夜黑茶 ， 长时间放置后 ， 茶汤属性寒凉 ， 且茶內物质收到氧化 ， 口感较差 ， 茶汤深沉 ， 因此无论从饮用价值 ， 还是健康角度 ， 隔夜黑茶都不建议饮用 。
隔夜黑茶为什么不建议喝
1、按一般喝茶习惯 ， 黑茶都是现泡现喝 ， 很少喝冷茶 ， 更不喝隔夜茶 ， 因为现泡现饮方可品尝到茶叶的风味与口感 ， 且原汁原味 。
2、没有喝完或久留在茶杯中的黑茶 ， 如隔夜茶 ， 暴露在空气中的时间越长 ， 茶叶受到氧化 ， 其口感变得较差 ， 且汤色也会变得深沉 。
3、隔夜茶长时间放置后 ， 茶汤变凉 ， 尤其是体质虚寒的人群 ， 饮用会导致腹泻 。
4、隔夜黑茶容易招致灰尘 ， 与细小颗粒物 ， 因此在卫生方面来讲 ， 不宜饮用 。
【隔夜黑茶能喝吗】5、隔夜茶指的是放置超过12小时的茶汤 ， 而黑茶长时间放置后 ， 茶內口感尽失 ， 无饮用价值 。
晚上喝茶需要注意哪些
茶有“提神”和“养神”的双重作用 ， 在最开始冲泡的时候 ， 茶碱会先溶出到水中 ， 这个时间大约是2分钟左右 ， 之后 ， 茶多酚才逐渐的溶解到水中 。
所以 ， 晚上喝茶 ， 尽量喝清淡一些的茶 ， 或茶性温和的茶叶 ， 再续上开水 ， 一方面 ， 咖啡碱没有那么多了 ， 另一方面 ， 茶多酚也能抵消剩余咖啡碱的作用 ， 综合效果就是提神的效果不那么明显了 。
但是 ， 对于平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人来说 ， 晚上还是以少饮或不饮茶为宜 。
另外 ， 晚上喝茶时不要将茶泡得过浓 。
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