刮痧板多厚的好

水牛角的好，又便宜

文章插图
正宗的砭石这个样式挺好用厚薄正适合携带方便

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刮痧板的薄厚要看使用的部位，一般背部四肢可以用薄一点的刮痧板，厚度0.5左右就可以。
面部一定要用厚一些的刮痧板，厚度0.8-1CM左右的。
男生女生都是一样的
当然是牛角的好了