糖尿病能吃粥和面食吗
可以自己试一下 。多少克面粉或大米做成熟食后吃下去，看看一小时、一小时半、两个小时血糖是多少？先跟你说别超过10克面粉或大米要不血糖会很高的 。
另外告诉你我的吃法：我是吃燕麦米饭 。不超过80克（按米20克左右）
并且最好多餐少吃，定期查血糖，不要发展为有并发症的情况，像粗纤维的，饮食控制是避免血糖升高有效和彻底的方法，血糖持续不降低，最好重视，吃一些可以填饱肚子有不容易升高血糖的，含糖少或者不含糖的水果这，还是不要吧，稀饭和面食可以迅速的提高血糖，所以最好不要吃
一致认为稀饭升血糖较快，面条可以吃一点，但不可煮的太软最好和青菜一次吃 。当然能不吃还是不吃为好，没办法啊因为糖尿病的饮食控制是非常重要的 。
稀饭绝对不能吃 。面条可以适量吃，但是要有蔬菜一起吃，面汤不要喝 。关键是自己吃完要跟踪血糖情况，根据自己的胰岛功能情况来 。
再看看别人怎么说的 。
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