经期可以喝荷叶茶吗
在平时的生活当中很多人都喜欢通过 ， 喝荷叶茶的方法 ， 帮助自己达到减肥的功效 。事实上荷叶茶有 ， 减肥功效 ， 但是它属于凉性的 ， 所以说如果单独饮用的话对脾胃的伤害也是非常严重的 ， 在经期的时候女性的身体情况比较特殊 ， 所以在这种时间段并不建议喝荷叶茶比较好 。
经期女性的身体比较虚弱而荷叶茶具有收涩止血的作用 ， 所以如果经期喝荷叶茶 ， 那么就容易导致行经不畅 ， 而出现痛经的现象 ， 希望女性能够更加注重这些茶叶的选择 ， 这样子才可以让自己轻松度过经期 。
【经期可以喝荷叶茶吗】首先 ， 荷叶茶并不是“干荷叶泡水喝” 。因为荷叶虽然有减肥功效 ， 但其功效有限 ， 更重要的是 ， 荷叶凉性很重 ， 单独喝会伤脾胃 ， 还会影响女性内分泌和正常的生理周期 。
如果是单独的荷叶 ， 不但经期不能喝 ， 即使平时也不可以的！单独拿荷叶泡水喝 ， 只会伤身体 。
那么为什么生理期不能喝荷叶茶呢？主要原因：荷叶具有“收涩止血”的作用 ， 因此经期饮用的话 ， 容易造成行经不畅 ， 腹痛等反应 ， 因此荷叶茶不适合经期喝 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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