女性做月子饮食多注意 四大禁忌不能忘

导读:忌食辛辣韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物与饮品性味辛辣,温燥,过食可使产妇内热上火,口舌生疮,大便秘结或痔疮发作,婴儿吃奶后会引起口腔炎,流口水等毛病 。

女性做月子饮食多注意 四大禁忌不能忘

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我们都知道在女性生了孩子之后,要给女性补充足够的营养,但是你知道吗?给孕妇吃食物的时候也是有很多的禁忌的,下面我们就给大家说说孕妇饮食的禁忌有哪些 。
1.忌食辛辣
韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物与饮品性味辛辣,温燥,过食可使产妇内热上火,口舌生疮,大便秘结或痔疮发作,婴儿吃奶后会引起口腔炎,流口水等毛病 。所以,以上辛辣之品作为调料是可以的,但不能多吃 。
2.忌吃冷饭
有的产妇喜欢吃冷饭是不科学的 。因为冷饭易损伤脾胃,影响消化功能,造成腹泻 。中医认为“热行寒滞”,生冷之物易致淤血滞留,而引起产后腹痛、恶露不行等疾病 。
3.忌食麦乳精
【女性做月子饮食多注意 四大禁忌不能忘】有的家庭认为麦乳精是补品,给产妇大量饮用,结果越喝麦乳精,越没有奶哺喂婴儿,这是为什么呢?因为麦乳精的主要原料麦芽糖和麦芽酚都是从麦芽中提取的,而麦芽是中医退奶的主要药物,所以坐月子期间不能饮用麦乳精 。
4.忌饮茶
产妇在喂奶期间忌饮茶,这是因为茶内的咖啡因可通过乳汁进行婴儿腹中,引起婴儿肠痉挛 。常饮茶的产妇哺育的宝宝经常无缘无故地啼哭,就是这个道理 。
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