鱼际——清热泻火，除肺气
位置
该穴位于第一掌骨中点，桡动脉桡侧凹陷中 。
【鱼际——清热泻火，除肺气】按摩方法
手握空拳，用食指的第二关节揉该穴，每只手按揉3分钟 。
功效
鱼际是肺经的荥穴，从属性来讲属于火穴，所以对治疗热性的咳嗽、喘促有明显的效果，心中烦热揉鱼际也管用 。另外，该穴还能防治乳腺炎、呼吸时胸背痛以及手指肿、胳膊痛等，电脑办公一族在工作的间隙不妨多揉一揉鱼际穴，可以缓解压力和疲劳 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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