【8个月宝宝粥】蛋粥
简介小贝比8个月了~医生说可以吃全蛋料理了! 但还是要先试吃过,确定不会过敏才可以再加其他食材! 我想起小时候,妈咪都是煮这种营养的粥给我们吃,所以,现在换我煮给我的宝贝吃!材料白米 1杯,开水 8杯,排骨 约5块,盐 1小匙,全蛋 2颗
做法白米洗好后,加开水下去煮成粥,也可以用电子锅煮(白米:开水=1:10)
排骨洗净后,用约4碗水煮~~煮1小时左右,约剩两三杯的水量 。用泸网把排骨和一些些杂质泸掉!
把煮好的粥和排骨汤和盐...合在一起,煮滚瓦斯转小火!
两颗蛋慢慢倒少煮滚的粥里,然后熄水~静置约3分钟 。
拿汤匙捞起粥,看到"蛋片(如图)后,开小火,再煮滚粥,就可以了~
待粥放凉后,分装,放冷冻,之后可以再加入其他食材煮,增加口感,以蛋粥做为基底
【【8个月宝宝粥】蛋粥】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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