干贝芋头风味之黄绿红燕麦粥【咸粥料理】。胖卡瘦不了食谱

简介「燕麦」是现在很多人家中都会准备的食材(嘿嘿 不就是想养生、减肥) 「冲泡粥品」也是现在很多人家中都会准备的食物,它扮演脚色就跟囤放泡面的道理相同,就是预防突然肚子饿,可以方便冲泡煮来吃 。但 有想过当「冲泡粥品」遇上「燕麦」会有虾米火花呢????!!!! 吃起来 是让胖卡愤怒????还是惊艳???? 胖卡解答:「冲泡粥品」+「燕麦」=好棒的宵夜或减肥餐 。材料

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