末伏可以吃冰吗,出伏后可以吃冰的

【末伏可以吃冰吗,出伏后可以吃冰的】

末伏可以吃冰吗,出伏后可以吃冰的

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1、传统中医认为春夏要养阳,要生发、发散,而寒凉食物有收缩作用,尤其是对肠胃和邻近的心脏和动脉有刺激,导致痉挛 。所以,吃凉食不符合季节养生 。
2、一年四季之中,最能把身体的寒气排出来的机会就是三伏天,所以说这个时候肯定是不能吃凉,否则就容易让更多寒气进入,原有的寒气又排不出来 。

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