中风后 半边身子不能动怎么办
医生感言：中风后偏瘫的家庭康复 ， 最好在医生的指导下进行 ， 盲目地鼓励患者锻炼反而容易造成恢复不良 。王大爷最近好像瘦了许多 ， 整日垂头丧气 ， 一筹莫展 。原来老伴上个月中风了 ， 经过医院的治疗后病情基本稳定了 ， 但是现在右侧身体还是不大能动 ， 地也下不了 ， 连吃饭、穿衣都要王大爷帮忙 。一个月下来 ， 王大爷有些吃不消了!
邻居介绍王大爷去找找张医生 ， 他可是这方面的专家 。听了王大爷的经历后 ， 张医生告诉他 ， 您老伴这是中风后留下的后遗症 ， 主要是运动功能障碍 ， 像她这样的情况 ， 在正规治疗的同时 ， 应该积极配合家庭按摩、家庭体操 ， 效果会很好 。张医生介绍了一些方法 ， 让王大爷回去给老伴试试 。果然经过一个月的悉心照料 ， 老伴吃饭、穿衣不再需要王大爷帮助了 ， 甚至可以自己下床走路了……
一、家属按摩
1. 按摩上肢：以运动障碍一侧为主 ， 按揉上肢内侧 ， 以患者感觉酸胀为度;用手掌快速来回摩擦(擦法)、用虚掌由节奏地拍打(拍法)上肢外侧;点按肩井 ， 肩髃 ， 曲池 ， 少海 ， 外关 ， 合谷等穴;缓慢牵伸肘、腕、指间关节 。共10分钟 。
2. 按摩下肢：以运动障碍一侧为主 ， 按揉大腿前侧、小腿后侧 ， 以患者感觉酸胀为度;用快速掌擦法、拍打法作用于大腿后侧、小腿前外侧;按揉环跳 ， 委中 ， 承山 ， 足三里 ， 三阴交 ， 昆仑穴;缓慢屈曲髋、膝关节、背屈踝关节 。共10分钟 。
二、患者体操
(一)上肢训练
1. 仰卧或坐位 ， 两手相互交叉而握 ， 患手拇指在上 。双侧上肢呈伸直状置于腹部 ， 缓慢向上举起至90度 ， 再将之放回原处 ， 反复进行10～20次(图2) 。
2. 坐位或站立位 ， 身体放松 。耸起肩部保持5秒 ， 慢慢放松还 原 ， 重复10次 。
【中风后 半边身子不能动怎么办】(二)下肢训练
1. 仰卧位 ， 双下肢屈髋、屈膝 ， 双足支撑于床面 。
2. 家属一手在踝关节处稍施加向下压力 ， 另一手托起臀部 ， 从而帮助完成此动作 ， 患者抬臀保持5秒左右 ， 尽量保持髋关节充分伸展(图4) 。
医生感言：中风后偏瘫的家庭康复 ， 最好在医生的指导下进行 ， 盲目地鼓励患者锻炼反而容易造成恢复不良 。此外 ， 家属还要注意避免拉动患者的肩膀;尽量站于患者的患侧 ， 以防病者从患侧跌倒;多从患侧与患者交谈 ， 或多触摸患侧身体 ， 防止患侧忽略;多让患者在镜子前活动 ， 以帮助患者纠正自己的动作并对身体两侧有完整的概念 。
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