南方家常菜——青椒猪耳
材料卤猪耳,青椒,蒜末,酱油
做法1.买来的猪耳已经切好了(切得真厚,下次切成这样我不要),但还是要清洗一下 。
2.锅烧热,放油,把蒜末炒香,再下青椒,稍炒一下;
3.猪耳是熟的,所以最后放,跟青椒炒匀,加酱油、盐和一点水,防止粘锅,水炒干的时候就可以出锅了 。
小诀窍猪耳朵含有大量的胶原蛋白,用油炒的时候会爆,就容易烫伤,加点水就不会了 。
【南方家常菜——青椒猪耳】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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