女性美容养颜汤
能够拥有漂亮的容颜和苗条的身材 ， 是每一位女性朋友所追求的 ， 经常喝美容养颜汤对于女性美容有不错的效果 。下面给女性朋友推荐几种美容养颜汤：
1、皮肤灰暗、睡眠不好的女性 ：
虫草老龟冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用 ， 有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效 ， 是女性四季适宜的补品 。
2、冬季咳嗽、气短的女性：
霸王花排骨汤清火、润肺、补气 ， 有止咳化痰的功效 ， 经常食用效果更加 。
3、月经不调 ， 皮肤粗糙的女性：
红枣乌鸡汤红枣自古以来是补血佳品 ， 而乌鸡更能益气、滋阴 ， 经常服用可以调节月经紊乱 ， 同时还可以滋养肌肤起到美容功效 。
4、脾胃不和 ， 火气大 ， 满脸豆豆的女性：
土茯苓老龟清热解毒、健脾胃 ， 假如你小便赤黄 ， 那就喝这道汤吧 。土茯苓的味道比较重 ， 所以在烹调时应通过调味来进行遮盖 ， 这也是检验厨艺的好方法 。
5、压力性头痛的女性：
天麻乳鸽汤天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好 ， 而乳鸽营养丰富 ， 口感滑嫩 ， 经常服用对于工作压力太大、用脑过度的女性来说 ， 效果很好 。
6、工作忙碌、压力大的女性：
西洋参甲鱼比起人参来 ， 西洋参品性更加温和 ， 适合多数人进补之用 ， 四季皆宜 。而甲鱼的滋补功效尽人皆知 ， 可以补气养阴、清火、养胃 ， 对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合 。
7、秋冬干燥 ， 肺热、咳嗽多痰的女性：
虫草煲鸭主要作用是补肺益肾、止血化痰 。中医讲究鸭肉属凉性 ， 所以更加适合夏季食用 ， 也因此脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用 ， 以免病症加重 。
【女性美容养颜汤】给你推荐一款冰糖红枣银耳汤
银耳在冷水中浸泡一晚上 ， 将银耳尾端蒂摘去 ， 切成小朵 ， 放水中煮3-4小时 ， .红枣洗好 ， 放入银耳汤中 ， 加适量冰糖 ， 煮三、五分钟冰糖化了即可 。
红枣含丰富的维生素 ， 并有益气补血 ， 宁心安神等功效 ， 银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效 。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者 ， 且对女性具有很好的嫩肤美容功效 ， 被喻为穷人的燕窝 。
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