孕妇吃茄子禁忌 孕期吃茄子这4点要注意

这些病症者不宜吃茄子性味甘寒 , 属于寒凉性质的食物 , 因此身体体弱 , 有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、哮喘、便溏症状的孕妇不宜多吃 , 以免加重病情 。
【孕妇吃茄子禁忌 孕期吃茄子这4点要注意】

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2老茄子要少吃孕妇在购买茄子时应选择新鲜茄子 , 老茄子尤其是秋后的老茄子 , 不仅口感差 , 而且里面含有较多茄碱 , 对人体有害 , 不宜多吃 。

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3少吃高油茄子我们都知道茄子吸油 , 特别是红烧茄子和油炸茄子 , 含油量会更高 。但孕妇吃油多了不好 , 容易诱发高血压、高血脂等疾病 , 所以这种茄子要少吃 。

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4不和螃蟹同食孕妇吃茄子的时候最好同时食用螃蟹 , 因为它们二者都为寒性食物 , 一起吃会产生腹痛、腹泻等不利影响 , 营养的吸收也会相互冲突破坏 。

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