排毒清脂花草茶
材料玫瑰 茉莉 芦荟欧石楠马鞭草各少许
做法1）将所有干花草放入壶中，倒入开水浸泡5分钟即可饮用 。
2）喝前可调入适量蜂蜜，但要在花草茶温度稍凉一点，大约60度左右，这样蜂蜜中的营养物质才不会被破坏 。
小诀窍**这款花草茶很适合在暴饮暴食之后的日子里，连服7天给肠胃排毒，还有清脂减肥的作用 。也很适合那些长期驻守在电脑边的战士们用来给身体排毒 。
**很多超市里有专门卖花草茶的区域，你可以自己买齐原料，在家组合搭配，当然每种搭配都有不同的功效，以后我还会介绍比如纤体的，明目的和美容的 。
【排毒清脂花草茶】**如果超市卖不到，药店通常也有这些原料 。
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