一年四季之中 ， 我们的皮肤暴露在外最多的时候当属夏季 ， 夏季又显得特别漫长 。在这个季节中 ， 不仅有炎热的气候、毒辣的阳光 ， 还有防不胜防的蚊虫和繁殖迅速的真菌 ， 这都可能让我们一不小心就和皮肤病来一次“亲密接触” 。
真菌感染(癣)
常见的有脚癣、股癣及花斑癣(即汗斑) 。由于癣具有传染性 ， 建议在第一时间看医生 ， 以便彻底治疗 。
对策：夏天穿鞋每天穿
在使用抗真菌外用药时 ， 也可口服抗真菌药物 。但都至少要坚持两个星期 。在治疗的同时 ， 还要彻底清洁所有个人衣物 。
夏天穿鞋最好每天轮换着穿 ， 不穿的鞋常拿到阳光下晒 ， 可大大减少真菌感染的机会 。真菌虽较容易杀死 ， 但繁殖得也快 ， 因此抗真菌最重要的是打“持久战” 。
丘疹性荨麻疹
被蚊子、螨虫甚至臭虫、虱子等各类蚊虫叮咬后引起 ， 也被称为丘疹性荨麻疹 。体质不同的人被蚊虫叮咬后反应往往不同 ， 起小红点、起包甚至起水泡都有可能 。如果被蜂或其他虫类叮咬得多 ， 毒素进入体内 ， 皮肤上可出现红肿或多达十几个包 ， 往往剧痒难耐 。
对策：可用肥皂水清洗
根据皮疹的位置往往可以判断蚊虫的来源 。如果皮疹主要在暴露部位 ， 蚊虫多来自外部;如果皮疹多在胸前、后背等隐蔽位置 ， 很可能是被床上的螨虫或席子上的寄生虫所咬 。
如果发现自己被蜜蜂或不知名的虫类叮咬 ， 可先用肥皂水进行清洗 。症状较轻可使用外用药 ， 症状较重可口服抗过敏药物 。
要避免被蚊虫叮咬 ， 平时搞好环境卫生特别重要 ， 必要时可使用驱虫剂驱虫 。此外 ， 新买回的席子一定要先洗干净 ， 最好用开水烫 ， 并在阳光下晒一段时间再使用 。
日光性皮炎
皮肤暴露部位因日光过度照射后引起的皮肤急性光毒反应 ， 主要表现为发红、发烫、灼痛、脱皮等 。通常并不会马上表现出症状 ， 短则在3至6个小时后 ， 长则24小时后呈现出来 。
对策：冷水湿敷20分钟
如果发现自己的脸颊、鼻子开始发红 ， 有晒伤的可能 ， 可立刻用冷水对这些部位进行湿敷 ， 可用棉花、纱布或毛巾沾水湿敷 ， 每次20分钟左右 。
外出时应尽量戴帽子或打伞 ， 穿长袖衣裤 。长时间进行户外活动时 ， 可以使用防晒霜 。如果外出游泳或到海边玩水 ， 一定要使用防晒系数较高的防晒霜 ， 以避免水对紫外线的反射伤害肌肤 。
夏季皮炎
夏季皮炎是夏季最常见的皮肤病 ， 通常患者的胸前、后背或四肢会长出一片片的红疹子 ， 很痒 ， 且具有对称性 。
专家认为 ， 该病与天气炎热导致毛细血管充血有一定关系 。
【夏季炎热皮肤易“受伤” 四大皮炎对症支招】对策：可口服抗过敏药物
夏季皮炎具有非常明显的季节性 ， 不少患者天气一热就发病 ， 天气转凉便自动好转 。如果皮炎面积大 ， 特别痒 ， 可口服抗过敏药物或清热凉血的中药 ， 同时外擦激素类药膏或清热解毒的中药外洗 。
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